Избавьтесь от отвлекающих факторов. Eliminate distractions. Xu Mingtang

☀️ 1 апреля 2021☀️ Apr, 1 - 2021 ENGLISH 🔽 ⚪️ Продолжение цикла онлайн лекций гранд мастера цигун Сюй Минтана «РАСКРЫВАЯ ЗАГАДКУ ЖИЗНИ». 💁‍ЛЕКЦИЯ: “ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ОТВЛЕКАЮЩИХ ФАКТОРОВ“ СОДЕРЖАНИЕ: 00:37 Что мешает нам погружаться в состояние глубокой тишины? 4:24 Отвлекающие мысли. Как избавиться от них. Откуда они приходят. 8:27 О состоянии паузы и концентрации ума. 10:57 Типы людей. Какой тип людей легче достигает паузы. 14:04 Большое количество знаний и информации мешают достижению состояния паузы. 18:18 Как управлять мыслями для достижения состояния паузы. Тренировка ума. 21:42 Что важно для развития в духовной сфере. 26:05 Как использовать подсознание для получения ответов на свои вопросы. 28:32 Медитация: Визуализируем красный шар в среднем даньтяне. БУДЕМ БЛАГОДАРНЫ ЗА ЛАЙКИ ПОД ВИДЕО 👍 ⚪️ Lecture of the grand master of qigong Xu Mingtang «UNCOVER THE MYSTERY OF LIFE». 💁‍TOPIC: ELIMINATE DISTRACTIONS. ENGLISH 🔽 CONTENT: 00:37 What prevents us from plunging into a state of deep silence? 4:24 Distracting thoughts. How to get rid of them. Where they come from. 8:27 On the state of pause and concentration of the mind. 10:57 Types of people. Which type of people find it easier to pause. 14:04 A lot of knowledge and information gets in the way of reaching the pause state. 18:18 How to control thoughts to achieve a state of pause. Mind training. 21:42 What is important for development in the spiritual realm. 26:05 How to use your subconscious mind to get answers to your questions. 28:32 Meditation: Visualizing a red ball in the middle Dan Tian. WE WILL BE GRATEFUL FOR LIKE 👍 UNDER VIDEO 👍 🖌 Подписаться на расписание онлайнов Biguan в мессенджерах: 🇷🇺 🇺🇦 ✍️ Receive our news and schedule in the messenger: 🇬🇧