Минимум

Ознакомительный ролик по классической йоге традиции аштанга, снятый в Индии. Йога - одна из шести ортодоксальных систем индийской философии, она предполагает дисциплинирование интеллекта, ума, эмоций и воли; это уравновешенное состояние души, дающее человеку возможность спокойно взирать на жизнь во всех ее аспектах. Это гимнастика, философия, медитация и образ жизни.