Как уменьшить ЖИР с 25,9% до 12,8% и увеличить МЫШЕЧНУЮ МАССУ с 63 кг до 71,5кг

Как уменьшить ЖИР с 25,9% до 12,8% и увеличить МЫШЕЧНУЮ МАССУ ОДЕЖДА Heavy Metal Gym: (по России) (по России и Миру) ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК: - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное) О намерении вступить в группу или приобрести МОИ КНИГИ: “Ступени Бодибилдинга“ для Мужчин, “Крепкий Ореш