Тайна Силы - Изометрические Упражнения
Хочешь книгу о гирях #1 - подробнее в соц. сетях:
Инста - @atletizm_igor_terentyev (
ВК -
ФБ -
ЛУЧШИЕ ГИРИ -
Брюс Ли, Александр Засс, Железный Самсон, Чарльз Бронсон, изометрические тренировки, как укрепить жилы, сухожильная гимнастика, как укрепить связки, как накачать широкие