Славянская гимнастика “Бодринь“

В данном видео даны описания всех упражнений здравицы, основные правила при выполнении, их влияние на организм и образ каждого упражнения. Вся информация основана на учении Арины Никитиной, и мы приносим свою благодарность Учителю