Как полюбить себя и понять свою ценность? Интервью с психологом

Психологическое здоровье, самооценка и самоценность – что это? В каких случаях детские травмы являются триггером для улучшения своей жизни, а в каких случаях с ними надо бороться? Самооценка и уверенность в себе - одно и то же? Плохо ли испытывать жалость к себе? Сильная и независимая женщина - это всего лишь маска? Сегодняшний гость — Анетта Орлова, кандидат социологических наук и практикующий психолог. В этом интервью мы обсудим мужское и женское, здоровое и нездоровое, поговорим о самооценке и самоценности. Ольга Апреликова: Телеграм-канал: Сайт: instagram*:    Анетта Орлова: Телеграм-канал: YouTube: @anettaorlova   Содержание: 00:00 Тизер интервью 01:00 Знакомьтесь, Анетта Орлова 01:40 Что такое психологическое здоровье? 03:43 Социальное здоровье, что это? 09:18 Влияние стресса на самооценку 11:37 Самооценка и уверенность в себе 18:18 Самоценность и самооценка 22:45 Работа с самооценкой и самоценностью 24:21 Самосострадание и жалость к себе 27:58 Жертвенная позиция и самоценность 33:40 Самоценность и чувство собственного достоинства 35:35 Опыт Анетты Орловой в работе над собой 36:32 Влияние детских травм на жизнь 47:41 Лидерство и уверенность в себе 46:45 Влияние родителей на самооценку 49:33 Женское лидерство 53:19 Мужское и женское в речи 57:04 Как окружение влияет на самооценку 01:00:00 Интроверты и уверенность в себе 01:01:40 Успех и уверенность в себе 01:06:22 Как повысить самооценку и стать счастливой 01:09:12 Удовлетворенность своей жизью — это навык #ольгаапреликова #самооценка #психолог #здоровье *Принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России