8 ударов. Толпар

Толпар в Перми! Содержательная сторона тренировочного процесса включает в себя: 1. Основные стойки. Сильное положение. 2. Основные способы перемещения. 3. Дистанция. Разрыв, сокращение дистанции. Чувство дистанции. 4. Хваты ножа. 5. Основные удары ножом. 6. Уровни, сектора атаки. 7. Управление вниманием. 8. Работа ножом в ограниченном пространстве 9. ОФП 10. Специальная физическая подготовка 11. Прикладная акробатика. 12. Базовые связки. 13. Спарринговая работа. 14. Использование ножа против соперника, в