Два дрища в качалке. Заруба в стиле Невского!

Отчётный ролик спустя три месяца ударных тренировок. Прогресс заоблачный даже для самых смелых ожиданий. Но качку-любителю в абсолютке я слил =) Обновлены личные рекорды во всех трёх упражнениях. Новые цифры: присед 145, жим 85, становая тяга 140. Сумма составляет 370, иными словами, третий разряд по версии AWPC (357,5) уже может быть взять без напряга! Небольшой отзыв о штангетках Sabo PowerLift прилагается. Посоветовать, спросить, обсудить можно в паблике ВК:
Back to Top