Разминочка на высокоинтенсивной жиросжигающей тренировке HIIT

HIIT для тебя если ты хочешь побыстрее сжечь жир и разыить выносливость :) но помни! это высокоинтенсивный тренинг, если ты давно не занималась (ся) будет ооочень сложно!