№67 Здоровый образ жизни. Тексты под роликом.

20 причин, почему вы должны есть авокадо каждый день ✔️ Нет сомнений, что авокадо — один из самых полезных фруктов на планете. 1. Обильное содержание здоровых жиров 2. Поддерживает потерю веса 3. Контроль давления крови 4. Способствует лечению сердечно-сосудистых заболеваний 5. Уменьшает триглицериды крови 6. Снижает уровень общего холестерина 7. Снижает уровень холестерина ЛПНП (плохой холестерин) 8. Увеличивает (хороший) холестерин ЛПВП 9. Богат питательными веществами 10. Улучшение всасывания питательных веществ 11. Улучшение усвоения антиоксидантов 12. Защита от диабета 13. Обезболивание 14. Уменьшают воспаление 15. Улучшает здоровье глаз 16. Хорошее дополнение к диете для беременных 17. Защита от рака 18. Здоровье костей 19. Улучшает пищеварение 20. Повышает настроение Натуральная замена жвачки Если взять за привычку жевать сухие бутоны гвоздики каждый день, можно забыть о стоматите, пародонтозе, воспалени