ЙОГА-НИДРА С МАНТРОЙ ОМ
🔴 Бессонница! Вы крутитесь в постели и не можете уснуть! Знакомо? И не важно от чего кипит мозг. От крутых идей творчества, предвкушения радости или тревожных мыслей о будущем! И сколько раз вы говорили себе: “Просто не думай об этом“. И нет кнопки, выключающей Вашу голову!
НО попробуй технику глубокого расслабления - ЙОГА-НИДРУ!
🔴Самая мощная техника расслабления. Нидра — состояние между бодрствованием и сном. Йога-нидра — психофизиологический метод релаксации, способный привести к глубокому психическому расслаблению. Оказывает положительное влияние на нейрофизиологические процессы мозга, и терапевтично влияет на психику при депрессивных состояниях, неврозах, бессоннице, панических атаках, хронических стрессах.
🔴ВНИМАНИЕ! Возможна реклама! Воспользуйтесь условиями YouTube Premium
Аналог канала на Rutube:
Записи 2018-2021 года в приложении ЙОГА-НИДРА:
Кое-что есть на:
Telegram:
Яндекс Музыка:
Яндекс Дзен:
🔵Приглашаю специалистов на ОНЛАЙН курс “Релаксация с визуализацией в Шавасане. Методика составления текстов ресурсных трансов“:
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги, гипнологам, психологам, мастерам медитации, всем тем, кто хочет освоить принципы расслабляющей речи.
🟢Приглашаю специалистов на ОЧНЫЙ курс “Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод“:
Этот курс будет очень интересен преподавателям йоги различных направлений, гипнологам, психологам, мастерам медитации, коучам, массажистам - всем тем, кому важно уметь расслаблять.
Подробнее о воздействии практики на:
#гипнотерапевт_рогова #сон #йоганидра #гипнотерапия #гипноз #йога #медитация #сон #релаксйога #пранаяма #приложениенидра #yoganidrarogova #расслабление #здоровыйсон #здороовьесемьи
#бессонница #какуснуть #хочуспать #йоганидрарогова #йоганидра #yoganidrarogova #йогамосква #йогароссия #медитация #психотерапия #психолог
1 просмотр
207
46
2 месяца назад 00:14:05 1
Йога нидра для глубокого расслабления. Создание намерения на здоровье, красоту и удачу. Йога-нидра
2 месяца назад 00:40:36 1
Практичная и приятная Йога Нидра. Запись прямого эфира с Людмилой Радость от
2 месяца назад 00:15:49 1
Мальчик и Мастер. Как изменилась жизнь подростка с практикой Крийя
2 месяца назад 00:23:17 1
Йога-Нидра. Читает Ирина Шиляева
2 месяца назад 02:00:01 1
ПОЮЩИЕ ЧАШИ Музыкальная Терапия | Глубокое Расслабление и Чистка От Негатива | Дзен Лечебная Музыка
2 месяца назад 00:31:17 1
Как правильно помогать? Помощь близким
2 месяца назад 00:32:58 1
Вредные привычки – как избавиться? Как изменить свою жизнь
2 месяца назад 00:12:09 1
ВОЗРАСТ СОЗРЕВАНИЯ ГРАХ: ШАНИ! ДЖЙОТИШ! Kulikova
2 месяца назад 00:18:23 1
Внутренний голос. Как включить интуицию. Магическое Сознание
2 месяца назад 00:04:05 1
Астральная реальность. Одиноки ли мы во вселенной
2 месяца назад 00:11:18 1
Сексуальная магия - как договориться со Звездами.
2 месяца назад 00:03:49 1
Эгрегоры. Отношения человека и эгрегоров.
2 месяца назад 00:04:10 2
Влияние астрального секса на физический. Энергетические аспекты.