ЛФК для укрепления мышц, при артрозе тазобедренного и коленного сустава.
Комплекс упражнений предназначен для укрепления мышц нижних конечностей, при артрозе тазобедренного и коленного сустава 1-3 степени.
Через боль делать нельзя, до дискомфорта. Если тяжело или не получается - делайте меньше раз или пропускайте управление.
ссылка на утяжелители -
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
#лфк#артроз#григорийигнатьевлфк#упражненияприартрозе#артрозтазобедренногосустава#артрозколенногосустава
19 views
275
69
2 months ago 00:00:58 1
ВСЕ ПРО САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА
2 months ago 00:43:50 6
Здоровье. Физкультура для всех. Эфир
2 months ago 00:08:27 24
.Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК. (360p)
2 months ago 00:31:19 44
ЛФК КПРФ-46 vs ФК ИРБИС || KURSK FOOTBALL КOMBAT 2024
2 months ago 00:00:41 64
Группа физического здоровья
2 months ago 00:06:50 20.8K
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 months ago 00:07:01 99
Лечение неврита лицевого нерва в клинике «Династия»
2 months ago 00:01:01 1
ТИБЕТСКИЙ ТРАВЯНОЙ СБОР ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ☑ СИНДРОМ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА ЛЕЧЕНИЕ
2 months ago 00:06:13 1
1203. Развивающие видео- Школа Машинок - Урок Физкультуры! Видео для детей про машинки
2 months ago 00:19:21 1
1011. Школа Машинок с Алёной- урок физкультуры, день рождения и другое! Игры и видео для детей про машинки
2 months ago 00:00:12 4.8K
Video by Биомеханика.Дети: ЛФК для осанки и стоп
2 months ago 00:02:10 6
ЛФК для ребенка до года
2 months ago 00:12:20 28
КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА