, Арсеньев, Приморский край, Россия.
Контрприём “растяжка“ против “канарейки“.
(Рычаг на оба бедра против ущемления икроножной мышцы через одноименную ногу).
Суть контрприёма в том, что находясь в положении “на болевом“,
самому атаковать болевымы.
Если ты попался на болевой захват - это ещё не значит, что ты проиграл схватку.
Будешь лежать и терпеть - проиграешь.
Контратакуй из любых положений!
74 views
0
0
1 month ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 months ago 00:19:39 90
МИНИ ПРОХОД В ВОРОНЕЖЕ ПОД ОХРАНОЙ СМОТРЯЩИХ
2 months ago 00:17:35 2
Массаж Гуаша -обучение. Самомассаж скребком гуаша от морщин и отеков. Мастер класс Гуаша.
2 months ago 00:03:18 2
Повысь конверсию в запись | 3 способа увеличения конверсии | Продвижение ВК | Реклама ВК | Таргет ВК
2 months ago 00:59:49 1
“ИЗВОР“ ПРОТИВ КРАВ-МАГА И СПЕЦНАЗА! Русский рукопашный бой (русский стиль) Михаила Грудева
2 months ago 00:21:29 1
Нет растяжки? Не переживайте! Советы Виталия Дунца о ведении боя в муай тай
2 months ago 00:38:48 1
Военная приемка. Сапёры МЧС в зоне СВО
2 months ago 00:33:17 2
Что опаснее для здоровья — ударка или борьба? Травмы и болезни в единоборствах
2 months ago 00:16:51 1
Комплекс упражнений на ЯГОДИЦЫ / 3-дневный ИНТЕНСИВ
2 months ago 00:00:47 1
Лучшая растяжка для ног и суставов #shorts #бубновский #кинезитерапия
2 months ago 00:48:33 1
Русский НОКАУТЕР ИЗБИЛ соперника Шары Буллета: “UFC, обратите на МЕНЯ ВНИМАНИЕ!“ Борис Медведев
3 months ago 00:00:58 1
Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница? #растяжка #стретчинг #гибкость
3 months ago 00:08:09 1
Продаётся в аптеке! Для подтяжки кожи, против растяжек и целлюлита!
3 months ago 00:42:12 1
Ксюша Хоффман - про парня абьюзера, лишний вес и любовь к себе — ДЕВИЧНИК
3 months ago 00:53:07 1
Историческое европейское фехтование (HEMA) с Сергеем Култаевым — бои на мечах, саблях, рапирах
3 months ago 00:09:55 1
Как правильно ухаживать за мышцами ног? Кровообращение и функции нижних конечностей у пожилых людей
3 months ago 00:04:32 1
Касторовое масло для волос и кожи 👉 удивительные свойства.
3 months ago 01:22:58 1
С кем нельзя общаться на войне? Быт в окопах и блиндажах | Часть 2 | Ласковый и Опасный Бизнес
3 months ago 00:20:18 6
20-мин растяжка против болей в спине + укрепление - Йога и пилатес. 20 Min Back Pain Stretch + Strengthen | Pilates x Yoga | No Repeat | Beginner Friendly
3 months ago 00:59:59 1
БОКС НА УЛИЦЕ! Как защитить себя в драке? Куда и как бить? ЛАЙФХАКИ САМООБОРОНЫ от Ромы Михайлова
3 months ago 00:17:50 1
ПОДЛЫЙ УДАР И ДРУГИЕ КОВАРНЫЕ ФИНТЫ МУАЙ ТАЙ! Дунец разбирает технику и тактику бойца Lerdsila
3 months ago 00:21:31 1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
3 months ago 00:17:54 1
Ударная техника Джона Джонса – отсушивание ног и сокрушительные локти! Разбор Виталия Дунца
3 months ago 00:14:33 1
5 видов лоу-кика от Анвара Абдуллаева! Какие бывают лоу-кики? Как бить лоу-кик в спорте и на улице?