Растяжка против канарейки

, Арсеньев, Приморский край, Россия. Контрприём “растяжка“ против “канарейки“. (Рычаг на оба бедра против ущемления икроножной мышцы через одноименную ногу). Суть контрприёма в том, что находясь в положении “на болевом“, самому атаковать болевымы. Если ты попался на болевой захват - это ещё не значит, что ты проиграл схватку. Будешь лежать и терпеть - проиграешь. Контратакуй из любых положений!
Back to Top