Применяйте это в своей жизни и будете здоровым и счастливым

Почему японцы живут дольше всех в мире, остаются самой худой нацией и самой здоровой? Все дело в какой-то волшебной таблетке? И снова нет, я была на обучении в Японии и выяснила из первых уст, что помогает оставаться японцам такими здоровыми и самое главное счастливыми. Пошагово разбираем в этом длинном полезном видео. Записывайтесь на персональные программы по похудению, лечению анемии, сахарного диабета и многих других вопросов: 00:00 - Как быть здоровым и жить дольше 00:22 - Почему в Японии много долгожителей 01:52 - Как правильное питание влияет на продолжительность жизни 02:24 - Сырая пища в рационе 03:38 - Цельная натуральная пища в рационе 04:49 - Суперфуды в рационе 05:48 - Чем полезен Мисо суп 06:33 - Чем полезны водоросли 07:01 - Чем полезен Рамен 08:17 - Как еда палочками помогает похудеть 09:09 - Почему японцы едят мало сахара 09:55 - Как образ жизни влияет на здоровье 11:16 - Как в Японии относятся к здоровью 12:26 - Как религия оказывает влияние на образ жизни 13:37 - Почему японцы не пьют БАДы 16:28 - Нужно ли пить коллаген 19:26 - Препараты плаценты 21:28 - Интервально голодание в Японии 24:08 - Почему японцы такие здоровые Мой инстаграм: Мой телеграм: