Всем привет, дорогие мои! Сегодня хочу поделиться с вами рецептом, который рискует стать одним из ваших любимчиков. Это маринованные чесночные стрелки, которые, помимо того что вкусны, ещё и очень полезны для вашего здоровья.
Вы знали, что чесночные стрелки содержат большое количество витаминов и минералов? Они богаты витаминами C и B6, калием, кальцием и фосфором. Кроме того, они являются отличным источником антиоксидантов, которые помогают защитить наш организм от вредностей.
Что нужно:
- 800 г чесночных стрелок
- 300-400 мл воды (нужно чтобы маринад полностью покрывал стрелки)
- 200 мл соевого соуса
- 1/2 ст л соли
- 1 ст л сахара
- 1/2 ст л уксусной эссенции (70%) или 4-5 ст л столового уксуса (9%)
Через двое суток замечательная закуска готова!
Этот рецепт идеально подойдёт для тех, кто хочет добавить в свой рацион больше здоровых продуктов. А ещё это отличный способ использовать чесночные стрелки, которые часто просто выбрасывают.
Ставьте класс и делитесь рецептом с друзьями. Вам не сложно, а мне приятно ваше внимание!
Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
1 view
609
213
7 months ago 00:03:06 1
MIRAVI - Воля (official mood video, 2024)
7 months ago 00:08:33 1
Танцевальные уроки для начинающих. Венский Вальс. Урок №2
7 months ago 00:36:58 1
Чем проще, тем ЛУЧШЕ! Давно ХОТЕЛА связать ЭТУ САЛФЕТКУ в стиле БОХО.
7 months ago 00:03:27 1
Чем проще тем вкуснее! Вкусный рулет с фаршем из лаваша! Простой рецепт
7 months ago 00:04:52 1
Как получим диплом. Новая версия. Норильский вариант
7 months ago 00:09:12 1
“Теперь острее бритвы“ Простой лайфхак, который поможет заточить нож для мясорубки за пару минут!
7 months ago 00:10:56 1
Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения
7 months ago 00:37:09 1
Танцы в радость! Шаффл танец без прыжков для здоровья. Базовые шаги и вариации.
7 months ago 00:05:57 1
Мастер класс Ты Гонишь
7 months ago 00:25:03 1
КОЛБАСА В ПАКЕТЕ ДЛЯ ВСЕХ ИЗ ЛЮБОГО МЯСА! ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ!
7 months ago 00:10:44 1
Как Играть на Гитаре Flowers | Miley Cyrus | Простой Разбор
7 months ago 00:05:10 1
УСЫПИТЕ, нам такой не нужен, или как Валька сделали инвалидом
7 months ago 00:44:03 1
СВЯЖИТЕ ЭТОТ КЛАССНЫЙ ТОП БОХО, И ОТ ЗАКАЗОВ НЕ БУДЕТ ОТБОЯ/100% ДОХОД ОБЕСПЕЧЕН/БЕСПЛАТНЫЙ МК
7 months ago 00:00:30 1
Пора остепениться АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ #shorts #психология #ситников #алексейситников
7 months ago 00:19:13 1
ВИОЛА! Золотые Правила Пикировки и Выращивания!
7 months ago 00:06:07 1
“ПРОЩЕ ПРОСТОГО“ СРЕДСТВО ОТ КОМАРОВ
7 months ago 00:04:29 1
Dенис Клявер — Когда ты станешь большим (Премьера клипа, 2018)
7 months ago 00:03:35 1
Вишня на зиму БЕЗ САХАРА! Самый простой рецепт, даже банки не стерилизую.
7 months ago 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
7 months ago 00:04:33 1
Яблочный пирог, который тает во рту! За 5 минут работы! Быстро, Просто и очень Вкусно!
7 months ago 00:00:25 1
По ночам вы делите свою кровать с совестью АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ #психология #ситников #алексейситников
7 months ago 00:07:00 1
Пышные Оладьи как Пух Без дрожжей! РЕЦЕПТ НА МИЛЛИОН со 100% результатом. Других для меня просто нет
7 months ago 00:18:37 1
Мочалка “Проще простого“. Мочалка крючком. Как связать самую простую мочалку.