Детская йога | Йога-путешествие на воздушном шаре | Упражнения для детей
✅ Сказочный коврик для детской йоги можно приобрести здесь: А применив промокод DUDINA, вы получите скидку 20%!
✅ Записаться в Онлайн-Клуб Йоги можно по ссылке:
✅ Получить бесплатные пробные уроки Онлайн-Клуба Йоги:
Проведите время вместе со своим ребенком за веселой и легкой практикой для детей! 👍 Обыграть такие занятия можно как угодно! У нас классная книга и чудеснейший, сказочный и очень приятный коврик В итоге получается игра в йогу, ориентированная на физическое, эмоциональное и творческое развитие ребенка!
⠀
📌 Занятия:
🦄развивают гибкость;
🦄укрепляют мышцы тела;
🦄повышают иммунитет;
🦄формируют правильную осанку;
🦄увеличивают концентрацию внимания;
🦄снимают эмоциональное напряжение.
⠀
‼️ Практика полезна детям с проблемами лишнего веса. Помогает преодолевать всевозможные стрессовые ситуации.
⠀
🔔 Определенные упражнения основы личного поведения регулярные занятий йогой = гармонически развитая, творческая личность. ⠀
Тайминг видео для вашего удобства:
00:00 Йога-путешествие для детей
00:48 Упражнение Воздушный шар
01:48 Упражнение Змея
02:49 Упражнение Дерево
03:49 Упражнение Самолет
07:01 Упражнение Лодка
07:48 Упражнение Серфер
09:33 Упражнение Шалтай-Болтай
11:20 Расслабление
12:58 Сказочный детский коврик для йоги
Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм* -
Телеграмм -
ВКонтакте -
Яндекс Дзен -
Тик Ток - @yogadudina
Пульс -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
#для детей #йогадляздоровья #йогадудина #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн
*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации