Нажмите на Эти 2 Точки и Сбросьте Вес за Месяц

Как легко сбросить вес? Акупрессура — это безопасный, естественный и эффективный метод, который не только лечит тело, но и ускоряет обмен веществ и помогает сбросить лишние килограммы! Учение традиционной китайской медицины гласит, что запустить процесс похудения можно, дав лишней «влаге» и «жару» покинуть тело. Однако не понимайте эти слова буквально! Выдворение лишнего «жара» и «влаги» означает, что, стимулируя определенные точки, вы избавляетесь от энергетического дисбаланса и запускаете метаболизм. Кроме того, таким образом вы поддерживаете здоровье своего пищеварительного тракта. ТАЙМ-КОДЫ: Точка массажа на фильтруме 1:02 Точка массажа на локте 1:33 Точка массажа под пупком 2:53 Точки массажа под ребрами 3:20 Точка массажа на лодыжке 3:53 Точка массажа на колене 4:20 Точка массажа на ухе 4:58 Как правильно работать с точками массажа 5:54 Правильное питание 7:15 #акупрессура #сброситьвес #китайскаямедицина Музыка: Epidemic Sound ОБЗОР: — Одна из важнейших точек акупрессуры, отвечающих за потерю веса, — это точка GV 26. Она расположена на верхней губе, прямо под носом. — Вторая точка акупрессуры, которая поможет похудеть, находится на локте. Она называется LI 11. Массируя это место, вы стимулируете функцию кишечника и удаляете из организма лишнюю влагу. — Эта точка расположена примерно в 3 см ниже пупка. Массируйте ее движениями вверх и вниз 1–2 минуты в день. Это поможет улучшить пищеварение. — Точки среднего эпигастрия. Они расположены сразу под нижними ребрами. Одновременно нажимайте на эти точки указательным и средним пальцами обеих рук. Это поможет, если у вас имеется несварение, боль в ребрах, язва или дисбаланс аппетита. — Данная точка располагается на внутренней стороне ноги, чуть выше лодыжки. Нажимать на нее нужно большими пальцами. Выполняйте это действие каждый день. Вскоре вы заметите, что ваша пищеварительная система стала устойчивее и эффективнее. — Эта точка находится примерно на 5 см ниже коленной чашечки, чуть в стороне от центра, ближе к внешней стороне ноги. Чтобы избавиться от нежелательного веса, нажимайте на эту точку 1–2 минуты в день указательным пальцем. — Давление, которое вы прикладываете к точке на ухе, должно быть постоянным, не сильным, но и не слабым. Нажимайте на точку приблизительно 3 минуты. Это поможет контролировать аппетит и приступы голода. Кроме того, такой массаж улучшает пищеварение. — Лучше всего стимулировать точки массажа в спокойной обстановке, но это необязательно. — Акупрессура не будет работать, если вы ведете нездоровый образ жизни. Попробуйте совместить этот китайский метод с физической активностью и правильным питанием. Подпишитесь на AdMe: ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы в социальных сетях: 5-Minute Crafts на Youtube: ---------------------------------------------------------------------------------------- Больше классных статей и видео на