09_База со скакалкой в художественной гимнастике.

В этом видео вы познакомитесь с элементами базовой подготовки со скакалкой. Вариаций упражнений существует бесконечное множество. Чем больше арсенал базовых навыков у гимнастки, тем выше уровень ее предметной подготовки. А ты сможешь повторить все упражнения? Насколько чисто это будет выполнено? Решать тебе будешь ли ты гимнасткой которая умеет одно ’’эшаппе’’ и одну манипуляцию, или твой запас будет нескончаемым и будет пополняться каждый день. P.s. ✍ Чтобы не пропустить новые полезные посты, статьи и видео - подпишитесь на уведомления страницы: ----------------------------------------------------— Использованы материалы канала Мастер спорта, тренера, хореографа - постановщика Киры Протасовой: