Шейный отдел позвоночника - Реабилитация после операции. Нейрохирург Александр Печиборщ
Если вы чувствуете что ваша шея стала менее подвижна, вам не комфортно во время поворота головы или вы испытываете застойные ощущения в области шеи - эти упражнения для вас. Также этот комплекс отлично подойдет, если вам нужна реабилитация после операции в шейном отделе позвоночника. Перед занятием, обязательно проконсультируйтесь с ваши лечащим хирургом!
Тенер по фитнесу и йоге Елена Лиходкина -
📞Для контакта со мной -
📲 Задавайте любые вопросы: Viber/Telegram/Whatsapp 380678202948
Рекомендуем посмотреть❗❗❗
⚡ Видео инструкция: “Что делать, если вам диагностировали грыжу диска“👉
🚑 Как не стоит лечить грыжу диска. Мифы нейрохирургии👉
Подписываетесь на канал:
Мой Instagram:
Мой Facebook:
1 view
1036
273
5 months ago 00:13:18 1
Упражнения для шеи - уменьшение тугоподвижности, укрепление и устранение боли
5 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
5 months ago 00:06:26 1
Сделал ОДНО упражнение и теперь здоровая спина, плоский живот и красивая осанка
5 months ago 00:04:52 1
БиоЭнергоМассаж БЭМ Fohow
5 months ago 00:17:16 1
Как сохранить шею молодой и красивой, убрать дряблость под подбородком. Индюшачья шея НОВЫЕ ПРИЕМЫ
5 months ago 00:10:19 1
Лучшие упражнения для красивой осанки.
5 months ago 00:00:59 1
2 простых упражнения, чтобы УБРАТЬ ХОЛКУ на шее навсегда
5 months ago 00:06:58 1
Эмоциональное выгорание. Метод восстановления. Кинезиология. Проф. Л.Ф.Васильева
5 months ago 00:00:59 1
Жизнь изменилась после разблокировки сустава головы. #акупрессура #прошлаболь #холка #ровныеноги
5 months ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
5 months ago 00:09:00 1
Что делать при частых болях в шее? Доктор Шишонин про остеохондроз и его последствия ❗️
5 months ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
5 months ago 00:06:24 1
Утренняя гимнастика при гипертонии для шейно-грудного отдела за 1 минуту
5 months ago 00:53:18 1
Как избавиться от растяжек, целлюлита, боли в суставах? Двигательная медитация
5 months ago 00:28:50 1
Сделай и живот исчезнет / Худеем к лету легко и весело / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы
5 months ago 01:00:00 1
ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО | Комплекс йоги на каждый день
5 months ago 00:00:41 1
Разблокировка шеи за несколько минут в день
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 00:02:30 1
Мини-Курс “Здоровая Шея. Психосоматика и йога“
5 months ago 00:28:37 1
КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ
5 months ago 00:09:10 1
Эти 3 вещи помогут исправить искривление шейного отдела🙌
5 months ago 00:04:47 1
Если беспокоят головокружения, советуем делать эти упражнения
5 months ago 00:34:12 1
Секрет мощной эрекции и женского счастья: доктор Шишонин про секс 🔞
5 months ago 00:05:39 1
Старый ревматолог рассказал, как быстро избавиться от шейного остеохондроза. Боль в шее