МИФЫ ПРО ПОЛЬЗУ ЧЕРНИКИ И ВРЕД ГАДЖЕТОВ для здоровья ГЛАЗ - Офтальмолог Глеб Арсланов (подкаст)
Развеиваем мифы про вред гаджетов для здоровья глаз вместе с офтальмологом Глебом Арслановым
Канал в телеграме: Офтальмология online
00:00 intro
0:37 - Приветствие
01:02 - Знакомство. Почему стал врачом?
02:29 - Почему ты решил стать именно офтальмологом?
03:51 - Как ты пришёл к докмеду?
05:27 - Сейчас российские рекомендации сильно отличаются от иностранных гайдлайнов?
06:07 - про профилактику. Когда надо обратиться к офтальмологу?
08:09 - про учебники и наступление близорукости. Дети, взрослые, пожилые
10:10 - С чем нужно обратиться к офтальмологу? С чем можно справиться дома?
13:16 - Есть ли какие-то «красные флаги», которые говорят о том, что нужно срочно обратиться к офтальмологу?
14:13 - Кто придумал табличку в кабинете офтальмолога? Зачем она нужна?
16:10 - Какими-то современными приборами можно заменить эту таблицу?
17:02 - Как можно заподозрить плохого офтальмолога?
20:49 - Чем сейчас пользуется офтальмолог на амбулаторном приёме?
22:33 - про экспериментальное оборудование
24:02 - Можно ли офтальмологу обойтись дешёвыми методами?
25:38 - про заболевания. С чем часто приходят?
27:51 - Есть ли деление на детских и возослых офтальмологов?
28:38 - отличия оборудования в детских и взрослых кабинетах
29:40 - как родителю заметить плохое зрение у ребёнка?
32:15 - Какие заболевания в целом могут негативно отразиться на зрении?
33:40 - Если провести скрининг и рано найти признаки глаукомы, с этим можно что-то сделать?
34:36 - Какие самые опасные методики самолечения?
36:00 - про перцовые баллончики. Как убрать боль и избежать повреждения?
38:23 - Что такое халязион и ячмень?
42:34 - Какие лекарства для глаз бесполезны?
45:19 - про очки с отверстиями
46:15 - про тренировку глаз
47:22 - Можно ли предотвратить или остановить близорукость?
49:39 - Как часто нужно делать перерывы?
51:45 - Если оба родителя имеют заболевания глаз нужно ли чаще водить ребёнка к офтальмологу?
53:58 - про гаджеты. Насколько они вредны?
57:02 - Дистанция имеет значение?
58:17 - Имеет ли значение освещение?
рекомендация
59:41 - про «найтшифт», который уберает синий спектр
1:00:30 - про очки для работы за компьютером и очки для водителе
1:02:06 - Существует ли операция по хирургическому изменению цвета глаз?
1:06:01 - про лазерную коррекцию зрения
1:08:08 - Коррекцию лучше делать до или после родов?
1:09:20 - Зрение может ухудшиться после коррекции? Докоррекция
1:11:04 - про разрешение на роды от офтальмолога
1:13:24 - гормональные изменения оптической силы во время беременности
Также вы можете найти меня в
Инстаграм:
Телеграмм
ВК
И послушать мои подкасты
1 view
841
238
4 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 01:05:13 1
Теракт в «Крокусе» - кто заказчик? | Войска НАТО у Днепра, что сделает Россия? Судьба Кейт Миддлтон
5 months ago 00:11:05 1
Ломоносов - то о чём никогда не расскажут в СМИ ! Шокирующая альтернативная история
5 months ago 03:55:09 1
НАШ ПУТЬ В МИФИЧЕСКУЮ ЧЕСТЬ | ГАЙД НА ЧИПА ДОСТУПЕН ДЛЯ СПОНСОРОВ | S32 | 26 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #161
5 months ago 00:10:57 1
СУПЕРГЕРОИ О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. НАСТОЯЩИЕ ГЕРОИ И ИХ РЕАЛЬНЫЕ ПОДВИГИ
5 months ago 00:52:13 1
История русского казачества. Лекция 11. История России || Курс Владимира Мединского
5 months ago 01:56:35 1
Откровения священника. Павел Островский о настоящей любви, полезном браке, лихих деньгах и смерти.
5 months ago 00:50:57 1
Борьба с мигрантами после «Крокуса», закрытие границ, ввод виз: что предлагают власти
5 months ago 02:03:56 1
Разоблачение главных мифов о здоровье. Доктор Картавенко про веганство, кофе, сон, работу и отдых.
5 months ago 00:07:15 1
😱 НИКОГДА НЕ ПРОВЕРЯЙ ИХ! ЭТО САМЫЕ СТРАШНЫЕ И УЖАСНЫЕ МИФЫ В ЧИКЕН ГАН! Chicken Gun
5 months ago 00:56:31 1
От Рюрика до Александра Невского | Курс Владимира Мединского | Собиратели земли русской
5 months ago 01:34:20 1
Артем Оганов: 6 лет в США и возвращение в Россию /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
5 months ago 00:57:25 1
Что мы не знаем про мужчин?Психолог Елена Новосёлова о мужских комплексах и популярных женских мифах
5 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
5 months ago 01:46:53 1
Сергей Светлаков: «Надо продолжать дальше жить»
5 months ago 00:29:14 1
Илья Муромец. Земля героев 🌏 Моя Планета
5 months ago 01:30:03 1
Репродуктолог о бесплодии, ЭКО и отсроченном материнстве. Как не упустить шанс стать родителями?
5 months ago 00:50:08 1
Ваша карточка ВЗЛЕТИТ! / Как сделать SEO карточки товара на Wb, чтобы заработать БОЛЬШЕ?
5 months ago 00:52:38 1
🏆 Рекордный урожай без окучивания 🥔 В 4,5 раза больше 🌱 Посадка картофеля сорта Беллароза под сеном
5 months ago 00:37:23 1
КОРЕЛЛА или КАКАДУ: выбор, содержание + журнал о попугаях!
5 months ago 00:08:26 1
Хотите жить дольше? Разбиваем главный миф “Здоровье - это дорого“