Правила работы с шейным отделом

Доброго дня всем! 🤗 Давно не было на нашем канале ничего новенького - но мы это исправим ☺️ 👉Я готовлю для вас что то интересное, и как первый пост - выкладываю 👍СУПЕР полезный ролик о том, как ПРАВИЛЬНО работать с шейным отделом. Красивая и здоровая шея - залог не только молодости и красоты, но и здоровья 🤗 К сожалению, часто, пытаясь сделать лучше упражнениями, человек только усугубляет ситуацию. Так что смотрим правила работы с шейным отделом, делимся с друзьями, ставьте ваши ❤️ - так я понимаю, что тема вам интересна 🤗 #упражнения #шейныйотдел #тренировкидома #настройтело #шея