Как научиться говорить с партнером и не носить обиды в себе?
#психолог #книга #психологическоесообщество #отношения #обиды #пара #мужчинаженщина
В этом видео мы обсудим: почему носить обиды в себе - неправильно выбранная вами стратегия. Разберем технику «плюс-минус-плюс». Определим почему вы держите в себе обиды. Также разберем как действовать, если в отношениях проблемы.
Записывайся в ЧАТ психологической
поддержки http://lebedevachat.
А если, ты хочешь пообщаться со мной лично, тогда напиши мне: “ХОЧУ КОНСУЛЬТАЦИЮ“.
00:05 чем я могу быть тебе полезна?
00:50 форматы работы со мной
03:52 носить обиды в себе - неправильно выбранная вами стратегия
04:24 техника «плюс-минус-плюс» для проработки
05:52 почему вы держите в себе обиды?
06:04 о важности видеть разницу между столкновением мнений и конфликтом
06:57 пример ситуации с условиями, которые устроят двоих
08:09 про важность всегда искать варианты, которые устроят обоих партнеров
08:28 о необходимости всегда говорить от себя и без обвинений партнера
08:47 почему не стоит никогда думать за партнера?
09:36 что делать, если вы не хотите конфликтов внутри пары?
09:56 как действовать, если в отношениях проблемы?
Дорогие девушки, для Вас я написала книгу “Шпаргалка для женщин: пошаговое руководство как построить идеальные отношения с мужчиной мечты“. В нее я вложила свою душу, профессиональные знания психологии, 8 летний ежедневный опыт консультирования и свою любовь❤️ В ней я раскрою 90 популярных тем о психологии отношений. Чтобы приобрести КНИГУ в электронной версии напишите мне в любой соцсети “ШПАРГАЛКА ДЛЯ ЖЕНЩИН“ (990 р.)
Также у меня вышла моя вторая книга “ПЕРЕПРОШИВКА МЫШЛЕНИЯ“, где я делюсь фишками увеличения своего дохода в легкости, плавности без пахания как лошадь, вкладываясь 20% усилий и получения 80% результата. Чтобы приобрести КНИГУ в электронной версии напишите мне в любой соцсети.
Я в соцсетях:
Инст: katerinalebedeva1
5 views
124
43
3 days ago 00:11:30 1
ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...
4 days ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
1 week ago 00:28:12 1
«Ментальная Диета», Серия лекций. Лекция 9. Невилл Годдард. #невиллгоддард
1 week ago 00:00:48 1
Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло
2 weeks ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
2 weeks ago 00:37:27 1
Ykrаuна сделала это впервые. Оказывается и в эту игру они научились играть.
2 weeks ago 00:33:48 1
ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков
2 weeks ago 01:41:42 18
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому
2 weeks ago 00:04:02 1
Что такое настоящая ЛЮБОВЬ? Один главный признак
2 weeks ago 00:00:10 1
Крокодилы делают ловушки для людей
2 weeks ago 01:25:50 1
КАРМА ГОРОСКОП 2025-2026 СУДЬБОНОСНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ🛑ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ с - 2026
2 weeks ago 00:31:24 1
Ксения Бородина | Как выбирать инфантильных мужчин? | Разбор от психотерапевта
2 weeks ago 00:06:08 1
Очищение организма: Три признака интоксикации. Бая Че доктор натуропатии
2 weeks ago 00:48:11 1
Техномагия - описание системы от Николая Журавлева
2 weeks ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 розыгрыш ножа в январе #shorts
2 weeks ago 00:30:43 5
ОБУЧЕНИЕ ЗА РУБЕЖОМ 2024. Bangkok University. Поступление в престижный университет.
2 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
2 weeks ago 00:48:31 1
Обуздал ДЕРЗКУЮ ДЕВУШКУ и сходил с ней на свидание. Пример знакомства в Instagram
2 weeks ago 00:04:00 1
Как научиться сдерживать гнев? Библия отвечает. Протоиерей Владимир Новицкий
2 weeks ago 02:45:52 1
Один из основателей бизнес-образования в России. Виталий Булавин про развитие и ненависть к серости
2 weeks ago 00:03:28 1
Сильная женщина
2 weeks ago 00:02:28 2
Песня музыка и часть видео сделано ИИ . Обучение консультации #жизньвкайф
2 weeks ago 00:18:28 1
⭐️ ОБУЧЕНИЕ ВЫСШИМИ СИЛАМИ В ПИРАМИДЕ СВЕТА - медитация
2 weeks ago 00:07:08 1
Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов