Углеводы и жиры в питании при ожирении печени

Как на ожирение печени влияют углеводы и жиры из питания? 00:00 Вступление 00:12 Про исследование 01:00 Свободные сахара 02:44 Насыщенные жиры 05:14 Средиземноморская диета Сегодня хотелось бы поговорить про неалкогольную жировую болезнь печени и роль углеводов и жиров из рациона. Недавно вышла небольшая статья. 1) Этот вопрос еще изучается. Американская ассоциация по изучению заболеваний печени в отличие от европейской не дала рекомендаций относительно потребления макроэлементов (белков, жиров, углеводов) при неалкогольной живой болезни печени. 2) Свободные сахара при избытке калорий увеличивают риск ожирения печени. 3) Насыщенные жиры увеличивают риск ожирения печени, в отличие от поли- и мононенасыщенных. 4) Полезна средиземноморская диета. Ссылка на статью: