Кому нужен витамин С Жить здорово! Фрагмент выпуска от

В каких продуктах содержится максимальная доза витамина С? Какие органы могут пострадать, если в организме не хватает витамина С? Как влияет витамин С на кожу? Помогает ли витамин С при простуде — правда или миф?