🤍ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ | СКИППИНГ | КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ? | ПРЫЖКИ СО СКАКАЛКОЙ🌷

🌷Всем привет! Меня зовут София и я⤵️ 🤍Специалист в области физической культуры и спорта | Социальный педагог - психолог🌷 🏋️‍♀️Тренер по: ▫️Художественной гимнастике и акробатике ▫️Тренер по прыжкам со скакалкой - Jump Rope - ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ ▫️Инструктор по йоге и фитнесу Уже, как 4 год я изучаю технические аспекты прыжков со скакалкой. И сегодня я продолжаю писать книгу на эту широкую и глубокую тему. На основание мной изученного материала и нажитого «боевого» опыта я создала методическое пособие, а также различные гайды на тему прыжков со скакалкой. Создала онлайн-обучение «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ». 🏋️‍♀️Сегодня я занимаюсь тренерской деятельностью: ✔️Веду индивидуальные и групповые занятия. ✔️Даю мастер-классы в Сочи🏝️ ✔️Веду онлайн-группу из 20 человек (школа) ✔️А также вдохновляю сотни людей на здоровый образ жизни. 👁️‍🗨️Мои cоциальные сети: ▫️inst: - Личный блог ▫️Дзен - Лесанская София • Танцы со скакалкой • Сочи🏝️ ▫️Youtube - Лесанская София | Танцы со скакалкой ▫️VK - Лесанская София По вопросам сотрудничества: ▫️@