На команду 2 человека (конечно в команде с Максом!) :
100 ног к перекладине
100 двойных на скакалке
100 рывков гантели в стойку 22 кг
100 бёрпи до перекладины
Время : 11:51 , после утренней трени тяжело, бег всегда наказывает!
Смотрите видео наших мучений под заводные ритмы мастеров электронной музыки!
Всем удачного вечера!
Музыкальный трек предоставлен VSP Group и Apollo Music с сайта музыкальной библиотеки