Как легко бросить курить или пить алкоголь Самый простой и эффективный способ!
#вопроспсихологу
Как легко бросить курить или пить алкоголь?
Большинство мучается от того, что продолжают играть в игры с самим собой.
- Закурю только, если понервничаю!
- Выпью только на Новый год!
- От одной (рюмки или сигареты) беды не будет
и тому подобная внутренняя торговля.
При таком раскладе ни мотивация, ни воля ни работают.
Как же поступить, чтобы действительно бросить пить или курить?
Самый простой способ смотрите в видео
1 view
101
70
6 months ago 00:16:47 1
15 минут глубокого расслабления. Медитация. Быстрый способ снять усталость, тревожность, стресс
6 months ago 00:06:05 1
❤️ПОЧЕМУ РАСТЕТ ВЕС? КАКОЙ ГОРМОН ВИНОВАТ В ОЖИРЕНИИ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
6 months ago 00:00:47 1
Cамая простая проверка мужских намерений на тебя! #shorts
6 months ago 00:02:11 1
Это Самые ВКУСНЫЕ Куриные СЕРДЕЧКИ Которые я Готовила! Быстрый и Вкусный Ужин на Скорую руку!
6 months ago 00:01:00 1
Рецепт для восстановления легких после ОРВИ, бронхита, пневмонии #здоровье #шишонин #рецепт
6 months ago 00:25:18 1
Как учиться легко когда нет времени
6 months ago 00:06:57 1
8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома
6 months ago 00:12:02 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАКОЙ УЖИН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
6 months ago 00:13:45 1
РЕЗИНКА - САМЫЙ ПРОСТОЙ МОНТАЖ | ЛУЧШАЯ СНАСТЬ для ЛОВЛИ РЫБЫ с БЕРЕГА
6 months ago 00:20:56 1
Теракт в Крокусе - грозное предупреждение всем нам. Свыше. Странные символы рок-группы “Пикник“.
6 months ago 01:03:26 1
Психология трейдинга. Грааль трейдера. Как понимать рынок?
6 months ago 00:09:13 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Топ 3 полезных завтрака для похудения Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова