Как я похудел на 38 кг за 4 месяца, что я ем, какие продукты. Костанай плаза, цены на продукты 2024

Как я похудел на 38 кг за 4 месяца, не сидя на диете. Показываю что я ем из продуктов. Костанай плаза, цены на продукты, полный обзор и мои рекомендации по еде. Кто хочет поддержать канал, буду очень рад. Карта Мир 2204 1201 1557 5397 Россия Карта VISA Kaspi gold 4400 4302 1436 3118 Казахстан Ссылка на донат принимает платежи всех стран Донат По поводу рекламы @ Я Вконтакте - Мой инстаграм #КакЯпохудел #худеемлегко #КостанайПлаза #KOSTANAYPLAZA #худеемклету