Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

💎 Прорабатываем все тело углубляем ощущение расслабления: ✔ Практика в мягком, плавном режиме ✔ Мягко растягиваем мышцы и связки, устраняя зажимы ✔ Углубляем общее расслабление - упражнение “Белый журавль шагает по волнам, чтобы успокоить разум“ 👉 Получать бесплатные ежедневные уроки по цигун -