Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

💎 Прорабатываем все тело акцент на поясничную область: ✔ Отпускаем напряжение в пояснице ✔ Улучшаем подвижность нижней части спины мягкими скручиваниями ✔ Растягиваем поясничный отдел 👉 Получать бесплатные ежедневные уроки по цигун -