ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВОЕННЫХ. MILITARY PROGRAM. НА УЛИЦЕ
Александр Салманов и Александр Кальнев (ветеран спецназа), покажут тренировку для военных с использованием гирь и турника.
Military program - программа тренировок, разработанная специально для военных и сотрудников силовых подразделений.
Программа составлена вместе с действующими сотрудниками, работали с обратной связью, совместно была выполнена корректировка специфики нагрузки и объема. Стандартная программа по кроссфиту или по схожим направлениям, не в полной мере отвечают потребностям под цели сотрудников.
Тренировки для военных здесь
Тренировки в группе Александра Кальнева здесь
Наши другие направления на сайте кузница спорта:
FANATIC KETTLEBELL 2.0
FUNCTIONAL BODYBUILDING 2.0
ROCKY - ДЛЯ БОЙЦОВ
Женские направления:
ЗЕНА
БАГИРА
IRON LADIES
35 views
5
0
2 weeks ago 00:22:23 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1
2 weeks ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 weeks ago 00:00:43 1
3 простых упражнения для крепкого иммунитета!
3 weeks ago 00:00:09 1
Потрясающее упражнение для вашего здоровья❤#цигун
3 weeks ago 00:00:18 11
Упражнения для памяти и активации мозга #здоровье #полезно #мозг #упражнения #память #советы #совет
3 weeks ago 00:07:21 1
Ноги быстрые как у Али! 10 упражнений для скорости ног боксера
3 weeks ago 00:13:03 1
Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.
3 weeks ago 00:01:16 1
6 простых упражнений для здоровья и энергии!
3 weeks ago 00:05:00 1
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи
3 weeks ago 01:05:49 1
Аксу - цена мечты
3 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
3 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
3 weeks ago 00:01:07 1
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
4 weeks ago 00:08:26 1
3 лайфхака для щенка 🐶 С чего начать дрессировку собаки дома 🐕 Как правильно научить и приучить 🐩
4 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
4 weeks ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
4 weeks ago 00:19:29 1
Подмена праздников. Кто нам придумал Рождество?
4 weeks ago 00:05:49 1
Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики
4 weeks ago 00:07:08 1
Этапы обучения на сноуборде с 0 до карвинговых поворотов
4 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
4 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?