В телеграм канале еще больше пользы, подписывайтесь, чтобы не пропустить новый контент zKGLttL1wj1iYzQy
Программы тренировок:
В этом видео вы узнаете как генетика влияет на процесс набора веса и похудения, почему 60% людей имеют лишний вес, а треть населения мира ожирение. Почему кто-то круглый год держит сухую форму, а кто-то набирает вес от малейших погрешностей в питании.
00:01:20 Почему человек так много ест?
00:02:19 Как наше тело должно было нас защитить от ожирения
00:04:23 Как должен выглядеть человек генетически от природы
00:06:23 Почему мы не можем противостоять вкусной еде
00:07:05 Идеальный % жира для человека с точки зрения здоровья
00:07:50 Фенотипы метаболизма: Почему кто-то может есть все и не толстеть
00:08:36 Любовь к активности
00:09:20 Что общего у еды и наркотиков. Какая еда будет больше всего приносить удовольствия
00:10:32 Важнейшие правила, чтобы изменить свою генетику и привести себя в форму
00:12:41 Нужно ли ходить 10 000 шагов?
7 views
10
0
2 weeks ago 00:02:20 3
Будущее России начинается с молодёжи
2 weeks ago 04:30:18 2
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
2 weeks ago 00:41:12 5
Что не так с ARC B580? | Тест с 7500F и 9800X3D | Сравнение с RTX 4060 и 3060
3 weeks ago 00:04:12 5
«Как выиграть войну, если вдруг дедушка — мудак?»
3 weeks ago 00:46:11 1
Веллер. Ботинок Трампа по яйцам Путина, снос памятника Высоцкому в Одессе, разрушение ЕС, развал РФ
3 weeks ago 00:47:13 1
Медведева убили на Мальдивах? Трамп даст Украине все! Утечка сделки Трампа с Си – журналист Мальгин
3 weeks ago 00:50:08 1
Стратегия Сталина. Юрий Жуков
3 weeks ago 00:00:00 2
СТРИМ ОНЛАЙН | ВАСЬ ВАСЬ ТВ ЗАНОСИТ БОЛЬШИЕ ВЫИГРЫШИ #shorts
3 weeks ago 00:06:25 1
5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ
3 weeks ago 00:04:42 1
Как победить тревогу (профессор Петухов, МГУ)
3 weeks ago 00:01:36 1
【RUS Cover】みむかゥわナイストライ / Mimukauwa Nice Try 🥩🌺
3 weeks ago 00:12:49 1
АН***ЫЙ ГАМБИТ или как победить чемпиона мира по шахматам
3 weeks ago 00:10:33 1
НОВИЧКИ ДУРЕЮТ С ЭТОЙ ИГРЫ: ТАРКОВ В 2025 ГОДУ
3 weeks ago 00:26:33 4
Прибалты делят Калининград! Украинских пожарных в Калифорнию?! Китай готовит десант на Тайвань!
3 weeks ago 00:33:09 1
Я умер, и Иисус показал, как одна молитва разрушила 1000 демонических твердынь
3 weeks ago 00:37:55 6
PRINCE: музыка для взрослых (или как победить Майкла Джексона)
3 weeks ago 00:46:49 1
История России. Все серии. От Рюрика до Революции
3 weeks ago 00:01:52 1
🔴 4 МИНУТЫ НАЗАД - ВСПЫХНУЛИ ПРОТЕСТЫ В РУМЫНИИ
3 weeks ago 00:00:00 1
НАГИБ на Type 71 в Tanks Blitz
3 weeks ago 00:57:22 1
Модель с аутизмом покоряет мир: хайп или вдохновляющий путь к успеху? Особенные разговоры #1
3 weeks ago 00:06:08 1
Столпы Xbox на PS5 и Xbox-победа - Xbox Prime
3 weeks ago 00:56:43 1
Шевчук, Кортнев, Обломов на Болотной и Сахарова. Почему русский рок не стал музыкой протеста
3 weeks ago 00:00:00 1
😊стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 розыгрыш ножа в январе #shorts
3 weeks ago 00:01:43 2
Функциональное питание Siberian Wellness – рацион, который решает любые задачи!