Можно молочные продукты при раздраженном кишечнике и вздутии живота?
❤️Скачайте БЕСПЛАТНО книгу “Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться” 👉
🎁Плюс получите подарки к книге:
- Дневник отслеживания вздутия от конкретных продуктов питания
- PDF-отчет “7 ошибок в устранении вздутия живота”
- Методичка “5 упражнений для улучшения работы кишечника”
- Инфографика “Лучшие приправы, специи и пряности для пищеварения”
🔥Забирайте бесплатно книгу и подарки по ссылке 👉
🔷Еще больше материалов по здоровью и красоте - на моем Телеграм-канале, подписывайтесь:
Здравствуйте! На связи Александра Бонина, врач лечебной физкультуры и нутрициолог.
Сегодня мы обсудим, можно ли употреблять молочные продукты при раздраженном кишечнике и вздутии живота. В этом видео я расскажу о том, как молочные продукты влияют на пищеварение, и какие альтернативы существуют для людей с чувствительным кишечником.
Если у вас есть вопросы по теме, пишите в комментариях!
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если видео было полезным!
#александрабонина #врачлфк #нутрициолог #бонина #молочныепродукты #вздутиеживота #раздраженныйкишечник #пищеварение #лактазнаянедостаточность #здоровьекишечника
00:00 – Неявные симптомы проблем с кишечником
01:00 – Как быть с молочными продуктами при вздутии
01:35 – Лактоза и вздутие живота
02:30 – О молочных продуктах без лактозы и казеине
03:30 – Козье и овечье молоко
04:50 – Как и где можно разобраться со вздутием
👉Подписывайтесь на мой YouTube-канал -
🔸Telegram -
🔸Яндекс.Дзен -
🔸Вконтакте -
🔸Rutube -
Также посмотрите эти видео:
1 view
3
0
4 days ago 00:19:44 1
Лекарства от ПАРАЗИТОВ убивают РАК? Свежие научные факты от доктора-онколога
4 weeks ago 01:07:26 1
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
4 weeks ago 00:09:05 1
ЗАПИШИ ЭТОТ РЕЦЕПТ ВКУСНОГО КОКТЕЙЛЯ от любой простуды!
4 weeks ago 00:41:01 1
Пальмовое масло ВЕЗДЕ. Молоко: ГОСТ из ОТРАВЫ! Снято скрытой КАМЕРОЙ!
4 weeks ago 00:19:43 1
ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО - Из чего на самом деле делают молочные продукты?!
4 weeks ago 00:32:00 1
Пробую ПОДДЕЛКИ популярной еды (это ужасно)
4 weeks ago 00:12:13 1
К 2030 году ставится цель запрета на мясо и молоко.’’Домашние хозяйства вредят планете’’
4 weeks ago 00:00:55 1
Конфеты из вафель, Супер вкусно и просто! десерт , который покорит ваше сердце 🧡 #десертбезвыпечки
4 weeks ago 00:40:48 1
СУШИМ МОЛОКО ! НЕ БОЛЬШОЕ ОБРАЩЕНИЕ)
4 weeks ago 01:31:59 1
What the health? При чём тут здоровье (на русском)
4 weeks ago 00:23:26 1
Главные Модные (Носибельные) Тренды Осени: Как Носить, С Чем Сочетать, Где Купить | Fall Trends 2024
4 weeks ago 00:14:28 1
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!
4 weeks ago 00:03:09 1
Хлеб! Наконец-то ЕГО нашла и больше НЕ покупаю. Идеально Быстрый и Такой домашний рецепт
4 weeks ago 00:12:56 1
Дед перед смертью рассказал о первой ядерной войне 5800 лет назад
4 weeks ago 00:40:27 1
Фермер Мельниченко: Как спасти сельское хозяйство/ БУДЕТ ЛИ ХЛЕБ? / Рост цен и непогода
4 weeks ago 00:08:20 1
И на МОЛОКЕ и на 10%, 20%, 33% СЛИВКАХ ✿ Соленая КАРАМЕЛЬ рецепт ✿ НЮАНСЫ и ОШИБКИ
1 month ago 00:12:10 1
какой же этот сыр вкусный. 🧀 COOKING RECIPE! The cheese is delicious.