Можно молочные продукты при раздраженном кишечнике и вздутии живота?
❤️Скачайте БЕСПЛАТНО книгу “Вздутие живота: причины, опасности, как избавиться” 👉
🎁Плюс получите подарки к книге:
- Дневник отслеживания вздутия от конкретных продуктов питания
- PDF-отчет “7 ошибок в устранении вздутия живота”
- Методичка “5 упражнений для улучшения работы кишечника”
- Инфографика “Лучшие приправы, специи и пряности для пищеварения”
🔥Забирайте бесплатно книгу и подарки по ссылке 👉
🔷Еще больше материалов по здоровью и красоте - на моем Телеграм-канале, подписывайтесь:
Здравствуйте! На связи Александра Бонина, врач лечебной физкультуры и нутрициолог.
Сегодня мы обсудим, можно ли употреблять молочные продукты при раздраженном кишечнике и вздутии живота. В этом видео я расскажу о том, как молочные продукты влияют на пищеварение, и какие альтернативы существуют для людей с чувствительным кишечником.
Если у вас есть вопросы по теме, пишите в комментариях!
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, если видео было полезным!
#александрабонина #врачлфк #нутрициолог #бонина #молочныепродукты #вздутиеживота #раздраженныйкишечник #пищеварение #лактазнаянедостаточность #здоровьекишечника
00:00 – Неявные симптомы проблем с кишечником
01:00 – Как быть с молочными продуктами при вздутии
01:35 – Лактоза и вздутие живота
02:30 – О молочных продуктах без лактозы и казеине
03:30 – Козье и овечье молоко
04:50 – Как и где можно разобраться со вздутием
👉Подписывайтесь на мой YouTube-канал -
🔸Telegram -
🔸Яндекс.Дзен -
🔸Вконтакте -
🔸Rutube -
Также посмотрите эти видео:
1 view
3
0
3 weeks ago 00:08:02 1
Блинчики на молоке и минеральной воде - Тонкие и нежные | Thin pancakes with milk and mineral water