Почему мы чаще несчастны, чем счастливы? | Андрей Курпатов

🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕 Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠 kurpatov_official: Почему люди чаще несчастны, чем счастливы? Всё дело в коварном инстинкте самосохранения, который скучает без угроз и начинает придумывать их. Сейчас мы не голодаем, почти не мёрзнем и не изнываем от жары. В магазинах полно еды, а в кране — воды. Зимой наши дома отапливаются, а летом охлаждаются кондиционерами. Хищников вокруг тоже немного — никакой тигр из кустов не выпрыгнет, чтоб на нас напасть и съесть. Все естественные угрозы исчезли, и инстинкт самосохранения заскучал. Причём скучать ему нельзя: вся нервная система создавалась для выживания, для борьбы и размножения. Это заветы эволюции: ▪️ она заинтересована в том, чтобы вид выжил, при этом качество жизни её не интересует — эволюции всё равно, счастливы вы или нет; ▪️ наоборот, именно человек несчастливый, находящийся в стрессе стремится выжить, стремится к счастью — развивается и борется. Вот и получается, что эволюционно человек «заточен» замечать негатив. А причина нашей тревожности — в генах, в эволюции, в самой природе человека. Как физически слабый, в сравнении с другими животными, человек выжил? Да ещё и так далеко продвинулся — наука, искусства, технологии, вооружение, медицина, образование! Это было возможно только благодаря беспокойному, тревожному мозгу. Страх стимулировал нас достичь процветания. И теперь, когда инстинкт самосохранения скучает, мы инстинктивно ищем поводы для стресса. Но ведь эту же активность можно направлять не на тревогу, а на счастье… Поводов для него не так уж и мало, если присмотреться. Точно не меньше, чем поводов для беспокойства! Главное — замечать эти радости и ценить их. 📚 Книги Андрея Курпатова: Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов Реклама. ООО «ЛитРес»