Мое любимое упражнение «крабик» позволяет в 67 лет кататься на коньках и лыжах. А Вам слабо? Удачи!

*🔥 ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА В ЧЕСТЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ЖЕНСКОГО ДНЯ! Скидка до 50% на все онлайн-курсы школы здоровья! Плюс вас ждут полезные и уникальные ПОДАРКИ!* Здравствуйте, дорогие слушатели! *❤ В Древнем Риме говорили: “В здоровом теле — здоровый дух”!* Это выражение, как нельзя более точно описывает *взаимосвязь физического и духовного состояния человека.* Потому что только здоровый человек *способен радоваться* каждому прожитому дню, *получать удовольствие* от жизни и *заботиться* о своих родных и близких. *✔ Поэтому беречь здоровье нужно всем:* мужчинам и женщина, старикам и детям. *И все же особое внимание необходимо уделить здоровью женщины.* *☝ Женское здоровье — очень хрупкая система, которая нуждается в особой заботе.* Ведь женщина дарует новую жизнь. Вынашивает ее, хранит и оберегает. *На женских плечах лежит забота о семье.* И только здоровая женщина *сможет подарить* своим детям, вну