7 способов успокоиться, восстановить свои ресурсы и не уйти в депрессию

Спасибо за просмотр ♡ 00:00 начало 01:00 что НЕ помогает 01:19 почему нельзя залипать в телефоне 02:40 важность друзья 03:56 про психолога 07:15 почему надо делать что-то новое 09:30 приятные вещи 10:41 постановка целей 12:02 принятие себя и своего состояния Онлайн сервис психологического консультирования PsyPsy Более 70 психологов со средним опытом работы 8 лет и опытом онлайн консультации от 5 лет. Сервис подходит взрослым, подросткам и детям. Уникальность: Вы сами выбираете день и время, сами выбираете формат общения (видео, аудио, текст), подбор психолога под Ваш запрос через анкетирование. Cкидка 20% на первую неделю по ссылке Где меня найти? Мой инстаграм: Инстаграм моей собаки ВК (здесь я публикую всю свою музыку) х Сотрудничество: @gma