ДЕЛАЙТЕ так! Если болит поясница. Самый ПРОСТОЙ СПОСОБ….

В этом видео: как самому быстро убрать боль с поясницы. Для этого надо: сесть удобно в мягкий диван, обложить себя подушками, подтянуть к себе ногу и начать ласково гладить и расслабиться. Смотрите сами видео, я там рассказываю как все делать....