Мою бабку называли ведьмой из-за этого рецепта! Этот холодец резко омолаживал суставы
Как сварить полезный для суставов холодец? Что полезного для суставов содержит холодец? Какие противопоказания к употреблению холодца? Смотрите видео до конца и узнаете, как холодец помогает суставам! Перед просмотром видео хотим поблагодарить всех, кто посещает наш канал и пригласить подписаться тех, кто зашёл впервые! ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал “Про Здоровье“:
Очень многие любят холодец. Это вкусное и питательное блюдо. Но люди даже не подозревают насколько холодец полезен для суставов!
Как сварить полезный для суставов холодец?
Вся хитрость приготовления этого блюда заключается в процедуре длительного вываривания на маленьком огне. Самый полезный холодец готовится не менее 7-8 часов. Особенно полезен для суставов холодец из говяжьей ноги или куриных лапок. Полученный насыщенный бульон, который потом застынет не должен быть жирным, именно поэтому рекомендуется использовать говядину и куриные лапки.
При изготовлении говяжьего холодца следует приобрести говяжьи кости, желательно с суставами, можно копытца и мясо. Если вариться будет говяжья нога, то её надо разрубить так, чтобы она полностью помещалась в кастрюлю. Вымытые, порубленные кости и мясо следует сложить в большую кастрюлю, залить водой так, чтобы мясо и кости были покрыты примерно на 7-8 см сверху и поставить на огонь, когда бульон закипит, уменьшить огонь и варить в течение 4-х часов, потом добавить целую морковь и лук и варить еще два часа. Примерно за час до окончания процесса посолить и добавить лавровый лист.
Теперь вынуть мясо, разобрать его от костей, измельчить и выложить в приготовленные для холодца емкости. Бульон процедить и разлить сверху мяса. Поставить в прохладное место для застывания.
Для суставов полезен холодец из куриных лапок, для его приготовления применяют примерно 700 г почищенных и помытых лапок, несколько куриных ножек. Приготовленные части курицы заливают водой, поверх лапок на 3 см и варят в течение 4-х часов. Солят и добавляют морковь и лук по вкусу за час до окончания приготовления. После того, как все будет готово, лапки выкидывают, мясо разбирают и выкладывают по тарелкам, куда потом наливают профильтрованный бульон.
При регулярном использовании в пищу холодца суставы становятся более подвижными, перестают болеть.
Что полезного для суставов содержит холодец?
За счет длительной термической обработки кости выделяют в бульон хондроитин, коллаген, гиалуроновую кислоту и другие полезные вещества и минералы. Все эти продукты используются для построения и укрепления суставов.
Основные полезные вещества следующие:
1. Коллаген является животным белком, который используется для образования соединительной ткани. За счет коллагена связки и сухожилия становятся более упругими, хрящи эластичными, а кости плотными.
2. Мукополисахариды (хондроитин, глюкуроновая кислота) являются важным элементом хрящевой ткани и внутрисуставной жидкости. За счет наличия достаточного количества синовиальной жидкости сустав работает безболезненно и бесшумно.
3. Витамины и минералы, содержащиеся в холодце улучшают усвоение необходимых суставам веществ.
Холодец является для суставов хондропротектором, полученным естественным путем в домашних условиях и по гораздо меньшей цене, чем лекарственные препараты.
Какие противопоказания к употреблению холодца?
Конечно, это очень полезное блюдо можно употреблять в пищу не всем. Особенно если часто есть на обед или ужин.
Не стоит употреблять холодец тем, у кого повышен холестерин и есть проблемы с сосудами. Холодец может вызвать обострение желчнокаменной болезни и панкреатита. Не стоит употреблять блюдо при ожирении, и нарушениях обмена веществ.
Если нет явных противопоказаний, то можно употреблять холодец, как лекарство по столовой ложке два раза в день, а можно как полноценное блюдо несколько раз в месяц.
➤➤➤ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш душевный канал “Истории и Судьбы Людей“:
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
➤➤➤Мы в Telegram:
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
1 view
2
0
2 weeks ago 00:33:40 1
ПОСТРОИЛ СВОЙ БАНК В ДЕРЕВНЕ и РАЗДАЛ ВСЕ ДЕНЬГИ - РЕАКЦИЯ ЛЮДЕЙ
2 weeks ago 00:08:36 1
Не покупайте в Сочи недвижимость. Потеряете все деньги
2 weeks ago 01:14:27 1
Деньги — Худшая часть капитала! Михаил Токовинин об инвестициях
2 weeks ago 00:02:05 1
РАДМИР РП 🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ЧИТЫ 🚀 ОБНОВА 6.7
2 weeks ago 00:36:19 1
Самая УМНАЯ Красавица Пранк в машине 🔥 Свидание с девушкой Повелась на БИТКОИН и Деньги 😍 Сахар Тв
2 weeks ago 00:10:14 1
СУМАСШЕДШИЕ БАБКИ ПОДБОРКА #23 | Случай на остановке
2 weeks ago 00:04:19 1
Мою бабку называли ведьмой из-за этого рецепта! Этот холодец резко омолаживал суставы
2 weeks ago 00:03:36 1
Как правильно переводить деньги на карту? БЕЗ внимания БАНКОВ? Перевод на карту: ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ!
2 weeks ago 00:36:12 1
Леонид Тальпис: Как получать деньги в легкости? Почему богатые люди несчастны? Денег не существует
2 weeks ago 00:21:35 1
БАБКА. Рассказ никого не оставит равнодушным. Автор - Валентина Осеева. Читает Светлана Копылова
2 weeks ago 06:17:08 1
ЭТО МОЁ ГЕРЦОГСТВО И Я ЕГО ЗАБЕРУ ► MANOR LORDS / ЛОРДЫ ПОМЕСТИЙ [18+] СТРИМ-2
2 weeks ago 00:04:22 1
ALBATROSS – ЗA БАЗАР (Official Music Video)
2 weeks ago 00:38:51 1
Основы биржевой торговли / Лекция 74. Инфляция и дефляция. Куда вкладывать деньги, чтобы заработать?
2 weeks ago 00:16:10 1
Как Зарабатывать Деньги в Интернете на предстарте Трех Направлений в Академии Успех Вместе
2 weeks ago 00:09:41 1
ForTniTE
2 weeks ago 00:12:21 1
Глупости, которые мы творим с ДЕНЬГАМИ
2 weeks ago 00:00:44 1
Знаете ли Вы что на Вашем СНИЛС хранятся деньги?
2 weeks ago 01:07:01 1
ПРОХОЖДЕНИЕ FABLE 3 СТАРУШКА ЕЩЕ АКТУАЛЬНА #2
2 weeks ago 00:08:49 1
За этот рецепт я заплатила деньги💰Сочный Волокнистый, Слоистый БРИОШЬ Кулич с Платного Мастер Класса
2 weeks ago 00:44:11 1
Гарретт Джонстон: доллар по 15 рублей, бизнес - не про деньги, высокие технологии в России.
2 weeks ago 00:05:58 1
РАДМИР РП 🔥 СБОРКА НОВЫХ ЧИТОВ ⚡️ ДЛЯ ОБНОВЫ 6.7
2 weeks ago 00:04:27 1
Рейсан Магомедкеримов - Предки | Премьера клипа 2022
2 weeks ago 00:32:24 1
ОБЫГРАЙ МЕНЯ И ПОЛУЧИ ДЕНЬГИ / РАЗДАЛ ПОДГОНЫ ПЕРВЫМ ВСТРЕЧНЫМ!
2 weeks ago 00:00:43 1
Это напрямую влияет на ВАШИ ДЕНЬГИ | Петр Лупенко #деньги #лишнийвес