️ Всем москвичам не хватает витамина D. Каким бы громким это заявление не казалось, врачи подтверждают, что так оно и есть
️ Всем москвичам не хватает витамина D. Каким бы громким это заявление не казалось, врачи подтверждают, что так оно и есть.
В программе «Доктор 24» выяснили, к чему приводит дефицит «солнечного» витамина и как его устранить.
⏹ Какие симптомы?
Без лабораторных исследований сложно определить, есть ли у вас дефицит витамина D. Обычно его диагностируют людям с лишним весом, заболеваниями почек, темнокожим, тем, кто редко бывает на солнце и употребляет определённые лекарства.
Нехватка витамина никак себя не проявляет в обычной жизни. Но врачи уверены: у всех жителей больших городов она есть.
«Мы с вами живём в такой широте, что солнечные лучи падают под таким углом, что они рассасываются в атмосфере, и мы недополучаем витамин D», — рассказала «Москва 24» заведующая отделением эндокринологии Ярослава Шачина.
⏹ Как устранить дефицит?
В детстве каждый хоть раз да принимал добрую ложку рыбьего жира, потому что он богат витамином D. Врач подтвердила, что там его на самом деле много.
Если...
Источник: Москва 24
1 view
8
0
1 week ago 00:00:42 68
— Верите ли вы, что США и Россия сейчас находятся в состоянии войны
1 week ago 00:01:26 1
💯 ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК БЕЗ ИНТЕРНЕТА KLERK ⚡ САЙТЫ НА КОТОРЫХ МОЖНО ДЕЛАТЬ ЗАДАНИЯ
1 week ago 02:08:28 1
[Это Осетинская!] “В России все повторяется с какой-то безумной точностью”. Разговор с философом Юлией Синеокой
1 week ago 00:00:48 2
Качалка | Тренажерный зал
1 week ago 00:00:24 1
@worldfoto klipi
1 week ago 01:05:29 1
[#Двое на чердаке] Быт из жизни. Страшные. Мистические. Творческие истории. Хоррор
1 week ago 00:01:47 1
Красивейшие места мира
1 week ago 00:33:38 1
Группа Scooter. Кавер? Вдохновились? Или все-таки плагиат?
1 week ago 00:09:44 1
Волшебные очки .(Upscaling)
1 week ago 00:02:24 1
Д.А.Полянский красиво поставил на место представителя США
1 week ago 00:14:05 1
ФРИСТАЙЛ-НОВОСТИ #1 ОТ
1 week ago 00:00:52 1
Противоаллергические капли с рождения ❗ Глазные капли фокус
1 week ago 01:12:41 1
Shadow Warrior 2 #8
1 week ago 00:22:03 1
[FONGERD] ТРЕШ АСМР ИГРЫ
1 week ago 00:06:15 1
[Zlobina Channel] Кто такие ПСЕВДО | Чем СКИЛЛОВИК отличается от СТАТИСТА | WoT Blitz | Zlobina Liza
1 week ago 00:01:19 1
ТАБЛЕТКИ ДЛЯ СУСТАВОВ ДОНА ЦЕНА И ОТЗЫВЫ 😩
1 week ago 00:03:23 1
😬 ВИНИРЫ В БИЙСКЕ ЦЕНА 🎯 ВИНИРЫ ДЛЯ ЗУБОВ ЦЕНА НАБ ЧЕЛНЫ ГДЕ КУПИТЬ
1 week ago 00:01:07 165
Мотор
1 week ago 00:01:04 87
Весь мир в словах и фотографиях
1 week ago 00:00:28 1
TRAVEL BOOK
1 week ago 00:53:06 1
[SodaEffect] МАНЬЯК В ШКОЛЕ! ЗЛОЙ ОХРАННИК ПЫТАЕТСЯ ПОЙМАТЬ НАГЛЫХ ОБЕЗЬЯН! (УГАРНЫЙ МАНЬЯК В КС2)
1 week ago 00:02:47 1
Продажа в вайлдберриз в беларуси ⚪ Может ли самозанятый продавать одежду на вайлдберриз 💯
1 week ago 00:00:00 6
✅БУМАЖНЫЙ ДОМ 1 СЕЗОН | МАРАФОН ✅ Лайки приветствуются
1 week ago 00:01:44 1
Антенна рэмо для цифрового тв ⛔ Какая нужна антенна для приставки на 20 каналов ⚪