Как прокачать руки в паркуре. Упражнения для рук в паркуре. Паркур и СФП.

Как прокачать руки в паркуре. Вы просили. Я сделал. Долго продумывал ролик и старался дать максимально полезную информацию. Буду благодарен за ваши отзывы. Тренируйтесь комплексно. Всем желаю удачи! Ссылка на плейлист “Паркур и его составляющие“ Мои Соц. Сети. ВКонтакте: Инстаграм: Школа Паркура “Desire“: Вконтакте: ​​​​​​​​ Инстаграм: ​... #паркур #паркурблог #обучениепаркуру #урокипаркура #паркурруки