Стань МАСТЕРОМ баланса! | СЛАЛОМ НА ОДНОЙ НОГЕ НА РОЛИКАХ
Бесплатный курс по базовым навыкам на роликах:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержать Темира на Бусти:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Задонатить можно тут:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт Micro:
Официальный представитель Micro в Казахстане:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша школа фристайл-слалома на Бусти:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня мы с Вами будем учиться слалому на одной ноге лицом и спиной вперед на роликах! Станем мастерами баланса и будем очень долго кататься на одной ноге!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всем приятного просмотра!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 - Вступление
00:07 - Интро
00:12 - Для чего нужен слалом на одной ноге?
01:10 - Подводящие упражнение
02:28 - Позиции свободной ноги. Слалом лицом вперед
04:39 - Позиции свободной ноги. Слалом спиной вперед
06:33 - Слалом на одной ноге лицом вперед
08:33 - Слалом на одной ноге спиной вперед
10:39 - Рекомендации к исполнению
13:07 - Анонс следующей обучалки и заключение
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки на социальные сети:
Instagram:
VK:
Tik-Tok: @propeller777
#rollerpropeller #роликовыеконьки #роллерпропеллер
1 view
270
53
1 month ago 00:42:46 1
Весь путь программиста с гарантией трудоустройства
1 month ago 00:11:10 1
Билл Гейтс и Кока Кола.Как стать прозрачным с помощью чипсов?
1 month ago 00:02:52 1
Алиса Супронова - ОН ХОЗЯИН ТУТ/МЕДВЕДЬ (Премьера 2024!)
1 month ago 00:17:49 1
АЭС и Референдум. Как ОТМЕНИЛИ электромобили в Казахстане!
1 month ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе
1 month ago 00:34:27 1
Эксперт: резервы электроэнергии должны быть в 2-2,5 раза больше потребления | АЭС В КАЗАХСТАНЕ
1 month ago 00:23:24 1
Дофамин. Как научиться управлять своими желаниями? Стань успешным без усилий.
1 month ago 00:06:22 1
Вот Почему 90% Людей Не Станут Успешными | Миллиардер Игорь Рыбаков
1 month ago 01:06:35 1
Психология Цельма: исследование реинкарнации и кармы (часть 1, лекция 2)
1 month ago 02:19:03 1
ДНК Бренда как мастеру ручной работы стать автором бренда
1 month ago 00:07:45 3
КАК НЕ РЕАГИРОВАТЬ на Мир/Людей?-ТЕХНИКА №1!-Как Жить СКВОЗЬ Спокойствие?Сатсанг Ангеладжи Гуру 2024
1 month ago 00:04:59 1
комплекс игр “Шарики“, дыхание в пении и речи у детей, Оксана Родина, Вокальная азбука
1 month ago 01:01:49 1
Почему не складываются отношения? Как стать заметной для мужчин
1 month ago 00:21:04 1
Как начать играть в D&D, стать мастером | МОЙ ОПЫТ
1 month ago 00:43:12 1
КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ? Системный подход и Юлия Митбрайт / Подкаст Димова
1 month ago 00:00:00 2
Читаем и разбираем статью Родерика Лонга “Энском для сторонников идей АЭШ“
1 month ago 00:00:41 1
Иммерсивное мультимедийное гастрономическое шоу «Русское чаепитие».
1 month ago 00:03:41 1
Kingpin The Rise of Marvel’s Mastermind Villain
1 month ago 00:42:39 1
Как намечтать того самого? И почему в течение жизни их может быть несколько?
1 month ago 01:56:01 1
Spider-Man in Hindi: The Web Slinger’s Rise | Spider-Man
1 month ago 00:15:01 1
Пока ты делаешь ЭТИ 10 вещей – тебе НИКОГДА не стать БОГАТЫМ!
1 month ago 00:23:37 1
Эксперт по маньякам и убийцам Ирхин о том, что у Путина со здоровьем и личной жизнью
1 month ago 00:04:56 1
СКАЙ - Я все б віддав (Official Video) #явсебвіддав #скай
1 month ago 00:13:15 3
Армянские ПЕЛЬМЕНИ хашх-берек | ПРОСТЕЙШИЙ способ лепки пельменей!