Стань МАСТЕРОМ баланса! | СЛАЛОМ НА ОДНОЙ НОГЕ НА РОЛИКАХ
Бесплатный курс по базовым навыкам на роликах:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержать Темира на Бусти:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Задонатить можно тут:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Официальный сайт Micro:
Официальный представитель Micro в Казахстане:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша школа фристайл-слалома на Бусти:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сегодня мы с Вами будем учиться слалому на одной ноге лицом и спиной вперед на роликах! Станем мастерами баланса и будем очень долго кататься на одной ноге!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Всем приятного просмотра!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
00:00 - Вступление
00:07 - Интро
00:12 - Для чего нужен слалом на одной ноге?
01:10 - Подводящие упражнение
02:28 - Позиции свободной ноги. Слалом лицом вперед
04:39 - Позиции свободной ноги. Слалом спиной вперед
06:33 - Слалом на одной ноге лицом вперед
08:33 - Слалом на одной ноге спиной вперед
10:39 - Рекомендации к исполнению
13:07 - Анонс следующей обучалки и заключение
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки на социальные сети:
Instagram:
VK:
Tik-Tok: @propeller777
#rollerpropeller #роликовыеконьки #роллерпропеллер
1 view
270
53
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
1 month ago 00:56:13 1
Биохакер о реальной силе БАДов, веществах меняющих сознание и секрете здоровья — Андрей Арбенин
1 month ago 02:15:08 14
Хозяева мира боятся, что люди узнают это — Антон Михайлов
1 month ago 02:16:37 1
Фёдор Елютин. Zoloto Яндекса и синдром самозванца
1 month ago 00:11:10 1
Билл Гейтс и Кока Кола.Как стать прозрачным с помощью чипсов?
1 month ago 01:29:39 10
Эксперимент под названием «Земля» подходит к концу… вот что будет дальше — Александр Меньшиков
1 month ago 01:01:49 1
Почему не складываются отношения? Как стать заметной для мужчин
1 month ago 01:10:18 1
Как стать счастливым? Формула счастья от философа Андрея Макарова
1 month ago 00:22:05 1
ASMR-программа “Шепот денег”: Аффирмации в частоте 10 Гц на активацию денежного потока 💰
1 month ago 01:33:23 1
АЛЛА ДУХОВА: Cardi B и великая Орбакайте
1 month ago 00:03:08 2
tripleS(트리플에스) Visionary Vision ‘Hit the Floor’ Official MV
1 month ago 01:04:45 1
Как наладить поток изобилия и стать социально успешным. Татьяна Другова. Дмитрий Сорока.#пересборка
1 month ago 00:19:25 1
Как стать ЛУЧШИМ в своем деле – МАСТЕР ИГРЫ // Роберт Грин
1 month ago 00:00:52 1
Что посеешь, то и пожнёшь!
1 month ago 00:33:22 1
Премиальный дом с уникальными инженерными решениями, 550 м2
1 month ago 01:12:57 9
Я ХОЧУ РАСКРЫТЬ ВАМ ОДИН МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ [Роберт Адамс]
1 month ago 00:07:45 1
КАК НЕ РЕАГИРОВАТЬ на Мир/Людей?-ТЕХНИКА №1!-Как Жить СКВОЗЬ Спокойствие?Сатсанг Ангеладжи Гуру 2024
1 month ago 00:00:31 1
Большой Стэн встречает Мастера 🔥 #фильмы #кино #сериал #комедия #юмор #большойстэн #робшнайдер
1 month ago 00:01:06 1
Благодарность должна стать молитвой. Мастер Пранава.
1 month ago 00:36:27 1
Как работает любое наведение гипноза // Главный принцип уверенной гипнотизации (Гипнотерапевт NGH)
1 month ago 01:30:25 2
Те, кто слушают её, освобождаются от перерождения [Авадхута Гита]
1 month ago 00:13:40 1
10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе