9 Худших Упражнений Всех Времён - Сборник со Всех Топов Кавальера
➤Наш Telegram канал со статьями и аудио - подкастами по тренировкам и питанию :
➤Онлайн ведение или индивидуальная план тренировок или питания. Пиши мне:
➤По вопросам рекламы и сотрудничества заказов рекламных постов, преролов, постролов ПИШЕМ на нашу почту: @.
Сегодня мы собираемся сделать то, чего не делали уже давно. Сегодня я собрал самые худшие упражнения со всех предыдущих топов упражнений по мышечным группам, что бы сгрупировать их в одном месте. Собственно говоря, мы собираемся вновь посетить и отдать дань уважения некоторым из тех, кого мы уже поместили на железное кладбище и похоронили. Более того, мы добавим еще нескольких.
1. Ребята, первым упражнением будет - так что мы могли бы начать этот список с упражнения, которое мы уже давно считаем мертвым и похороненным на этом канале. И это разведение гантелей лежа. Выполняется таким образом. Без опоры на скамье, на которой, как оказалось, больши
1 view
499
156
5 months ago 00:06:16 1
Это еще хуже сахара...😲 Растительное масло❌
5 months ago 00:40:12 1
ФАБРИКА ЗВЕЗД: 8-ой концерт. ПРИЗНАНИЕ В ЛЮБВИ, Круг у психолога, ШОКИРУЮЩЕЕ голосование!!
5 months ago 05:06:27 1
ХУДШИЙ ТАНК ЗА ВСЕ АУКЦИОНЫ! К-91 — Три Отметки. Серия 2
5 months ago 00:51:21 1
Шедевры и провалы СССР: самые странные и крутые автомобили, которыми рулил Иван Зенкевич
5 months ago 00:26:37 13
Отвечаю на 26 ВОПРОСОВ О КОЛЛЕКЦИИ RAINBOW HIGH / ТОП 3 лучших и худших / ПРОБЛЕМЫ С ВЫГОРАНИЕМ ГЛАЗ
5 months ago 00:50:15 109
ФАБРИКА ЗВЕЗД: 10-ый концерт. Нонна ХОЧЕТ ДОМОЙ, Полина СБЕЖАЛА от парня, ДИМА БИЛАН недоволен!
5 months ago 00:43:46 1
Умерла мама: интервью спустя месяц после неожиданной утраты
5 months ago 00:34:40 1
Физра - худший урок/реакция на видео “Как ФИЗ-РА убила любовь к спорту“ Андрея Мурашкина (с) leffra9
5 months ago 00:20:21 1
Квантовый Переход. Атрибуты сознания в пространстве 4D.
5 months ago 00:50:33 1
УЧЕБНИК МЕДИНСКОГО ПО ИСТОРИИ РОССИИ: библейская история, абсолютно. Красный путинизм, война, Брат-2
5 months ago 00:28:11 1
Выбираем ЛУЧШИЕ Белые Гелевые Ручки и Маркеры из ВСЕХ // Большой Обзор Сравнение 30 Ручек и Маркеров
5 months ago 01:12:36 1
КАК ДЖИМ КЕРРИ ЗАВЕРШИЛ КАРЬЕРУ... И ЧТО ОСТАЛОСЬ? [АКТЕРСКАЯ ВИЗИТКА | Ч.3]
5 months ago 00:23:32 1
Худшее от Каждой Версии Майнкрафт (1.0 - )
5 months ago 00:57:54 1
ФАБРИКА ЗВЕЗД: 7-ой концерт. БЛАТНЫЕ ДЕТИ, СЛЕЗЫ Круга, МАНИПУЛЯЦИИ Полины и УЖАСНЫЕ выступления!
5 months ago 00:20:12 1
Самый вооруженный человек в Америке! | перевод Zёбры
5 months ago 00:00:11 1
Сетт Лига легенд
5 months ago 00:49:53 1
Святитель Лука Войно Ясенецкий – « Целитель Лука » Документальный фильм ОРТ, 2015 год
5 months ago 00:20:25 1
АМЛОДИПИН ИЛИ ЛЕРКАМЕН (ЛЕРКАНИДИПИН)?! ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ! ПОЛНЫЙ РАЗБОР!
5 months ago 01:26:19 1
Анабиоз: Сон Разума 16 лет спустя. Такого я не ожидал
5 months ago 00:03:04 19
Asphalt 8 – Mercedes Benz 2022 Showcar Vision AMG – test
5 months ago 00:13:31 1
Тирлист персонажей Wuthering waves | От Лучших к Худшим
5 months ago 00:55:39 1
ФАБРИКА ЗВЕЗД: 9-ый концерт. Полина РУГАЕТСЯ С Пашу, Круг ЖАЛЕЕТ ДЕНЕГ, ТАЙНЫ ЗАКУЛИСЬЯ!
5 months ago 00:09:14 1
Пятнадцатое пополнение и покупка акций РФ в инвестпортфель Хадж