Прокрутка в мостике

Как делать прокрутку в мостике: ИП упор присев, руки поставлены вперед. Поворачиваемся в правую сторону поднимая правую руку и ногу, переходим в мостик. Снова поворачиваемся в правую сторону, подняв правую руку и ногу и возвращаемся в изначальное положение. Выполняем по 5 раз в каждую сторону Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Больше тренировок по акробатике: База знаний по художественной гимнастике: GymBalance в инстаграм: GymBalance в ВК: