Комплекс балетно-гимнастических упражнений для занятий дома
Описание всех упражнение, комментарии и правила исполнения можно прочитать на странице в инстаграм
0:00 разогрев
05:17 упражнения для пресса
06:38 маленькое adagio на спине
08:26 упражнения для гибкости спины
11:10 маленькое adagio на животе
13:00 упражнения для укрепления спины
14:26 упражнения для растяжки шпагатов
26:16 броски ногами
28:50 конец тренировки, расслабление
1 view
7
2
7 months ago 00:07:13 2
Партерная гимнастика для детей 4-5 лет
7 months ago 00:24:36 1
Партерная гимнастика
7 months ago 00:13:49 0
ПАРТЕРНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-5 ЛЕТ! Мини урок! Развитие детей! Разминка для детей
7 months ago 00:29:27 0
Партерная хореография
7 months ago 00:01:34 0
Body roll “DOLPHIN“ | Jazz dance tutorial.
8 months ago 00:09:08 0
БОДИ БАЛЕТ. Урок 3
8 months ago 00:07:15 0
БОДИ-БАЛЕТ. Урок 2
8 months ago 00:08:10 0
РОНД ДЕ ЖАМБ ПАРТЕР | РАЗБОР НЮАНСОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ #ronddejambeparterre
9 months ago 00:02:58 1
№262 Гимнастика для танцовщика. Ирина Кудрина, Новосибирск
9 months ago 00:23:15 0
1 урок. Детская современная хореография. Дети 4-7 лет.
9 months ago 00:13:42 0
Перспективный календарный план по хореографии 2 3 года
9 months ago 00:07:51 2
Перспективный календарный план по хореографии для детей 3-4 лет
9 months ago 00:19:09 3
Перспективный календарный план по детской хореографии для детей 4-5 лет.
10 months ago 00:33:31 0
Балетный Партер 30 минут. Балетная гимнастика для любителей хореографии.
10 months ago 00:03:34 4
Подготовка детей к танцу. Партерная гимнастика по методике Князева.
10 months ago 00:10:06 0
Боди балет. Урок 4
10 months ago 00:07:13 0
Боди балет. Урок 5
10 months ago 00:09:52 0
Урок хореографии. Партерный класс с Натальей Кучерявых (часть 2)
10 months ago 00:24:25 0
Урок хореографии.Партерный класс с Натальей Кучерявых (часть 1)
10 months ago 00:08:48 4
Азбука танца и танцевальные движения для дошкольников
10 months ago 00:31:37 6
Первое занятие по хореографии для дошкольников. С чего начать, как его провести? Выпуск 5
11 months ago 00:11:19 0
Хореография для художественной гимнастики. Упражнения с кубиками в партере. Фрагмент урока.