Как делать перекат с мостика на живот:
Встаем в мостик, опускаемся на локти, аккуратно подталкиваем себя ногами и перекатываемся на живот. Выполняем 7 раз
Запись на онлайн занятия:
Запись на занятия в Санкт-Петербурге:
Запись на занятия в Москве:
Больше тренировок по акробатике:
База знаний по художественной гимнастике:
GymBalance в инстаграм:
GymBalance в ВК:
1 view
9
2
6 months ago 02:01:45 1
Как ОДНИМ упражнением проработать ВСЕ ТЕЛО? Учимся тренироваться ПРАВИЛЬНО
6 months ago 00:30:04 1
Сибирь. Горный Алтай. Телецкое озеро. Река Катунь. Гора Белуха. Озеро Джулукуль. Nature of Russia.4К
6 months ago 00:02:29 1
evolve highlights #45 w/ @kalkalichbrodyaga [gta in desc]
6 months ago 00:00:58 1
evolve hightlights 1 #zlo [gta in desc]
6 months ago 00:05:32 1
Тропарь Пасхи (пение грузинских монахов)
6 months ago 00:00:45 7
СБОРКА САМП 2024 #ABUSHKI
6 months ago 00:04:33 1
Владимир Высоцкий “Купола“ (1980)
6 months ago 00:04:13 1
КАК ДЕЛАТЬ +С В 2024 ГОДУ! ГАЙД НА +С BUG,SLIDE + СЛИВ ПРИВАТНЫХ ТРЕНЕРОВОК
6 months ago 00:18:15 1
Поймал короля переката. Жерех. Река Упа. Голавлемания 2024. 2 серия.
6 months ago 00:05:51 27
Кусок каждому gta samp
6 months ago 00:02:20 1
evolve highlights #47 w/ @kichiro111 [gta in desc]
6 months ago 00:34:32 1
НАЧНИ С НЕЁ СВОЁ УТРО | САМАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ЗАРЯДКА НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ | ЗАРЯДКАMACHINE
6 months ago 00:00:51 1
РОМАШКИ на EVOLVE RP w/ @n3na8ist [gta in desc/гта в описании]
6 months ago 00:01:00 1
Тусовщик–проповедник / Моя история. 180°
6 months ago 00:03:45 1
samp rp highlight №6 w/ @etstoorg8888 , @SOLZHSYNTAX
6 months ago 00:20:02 3
Как убрать БРЫЛИ и ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК. Идеальный овал лица
6 months ago 00:03:00 1
Horus - Красный урожай (Lyric video)
6 months ago 00:00:50 1
not gonna get us [gta in desc/гта в описании]
6 months ago 01:09:13 1
Как получить платину в Demon’s Souls (PS 5). Самый полный гайд по трофеям
6 months ago 02:46:45 1
Цой слушать лучшие песни
6 months ago 01:01:48 1
топ 1 хайлайтер на EVOLVE RP в GTA SAMP [gta in desc]
6 months ago 00:02:41 1
Как правильно выжимать сцепление @Avtoshkola100dorog
6 months ago 00:00:36 1
i cannot breathe, i can’t see the sky // easy way out [gta samp movie]
6 months ago 00:07:20 1
Как тренироваться дома за 6 минут. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг