А вы знали, что если есть финики каждый день, у вас:
- Улучшится состояние кожи и волос благодаря витамину C и биотину.
- Укрепятся кости из-за содержания кальция и магния.
- Нормализуется гормональный фон, что особенно полезно для женщин.
- Повысится уровень энергии, так как финики богаты натуральными сахарами.
- Улучшится пищеварение благодаря клетчатке.
Но помните, оптимальная норма — 5-7 фиников в день. Включайте финики в рацион и наслаждайтесь их пользой для здоровья!
1 view
25
4
7 months ago 00:00:20 1
СУПЕРФУД ДЛЯ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ!
7 months ago 00:06:01 1
Масло из печени трески – суперфуд, необходимый каждому 🔥
7 months ago 00:09:06 1
Лучший противовоспалительный продукт, который вас удивит🙌
7 months ago 00:14:17 1
4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают Ваше здоровье
7 months ago 00:10:28 1
Проблемы с почками? СУПЕРФУДЫ для здоровья ваших почек🙌
7 months ago 00:17:01 1
Домашняя ферментация овощей - ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ
7 months ago 00:23:47 1
Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок
7 months ago 01:03:08 1
ТОП -7 Полезных продуктов для здоровья! Рецепт от специалиста по апитерапии.
7 months ago 00:15:37 1
Домашняя ферментация овощей - суперфуд для иммунитета и красоты! Нужна ли соль при ферментации?
7 months ago 01:07:47 1
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ РАКЕ #ПРЯМОЙЭФИРБЛОХИНА
7 months ago 00:37:50 1
ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОКУПАТЬ! Приготовьте сами! Йогурт в домашних условиях В ТРИ РАЗА ДЕШЕВЛЕ магазинного
7 months ago 01:01:48 1
Вебинар с участием Людмилы Исаевой. Уборка дома с помощью пробиотических средств BINATEC.
7 months ago 00:17:41 1
Н.Г. Байкулова про новинки: “Суперфуд“ и “Альгароз“ |Родник Здоровья|
7 months ago 00:09:59 1
При первых признаках простуды пейте этот напиток! Сделай сам✅
7 months ago 00:15:22 1
Фруктовая комбуча. Чайный гриб с разными вкусами. Вторичная ферментация. Как сделать дома газировку.
7 months ago 00:09:03 1
Вот что будет, если есть семена чиа каждый день (Вот это эффект)
7 months ago 00:11:41 6
✔️ ТОП 3 самых полезных продуктов в мире ✔️ Продукты для здоровья и Здоровый Образ Жизни | Биохакинг
7 months ago 01:27:50 1
Диетолог- эндокринолог Альбина Комиссарова: почему мы не худеем. Ходят слухи 109
7 months ago 00:00:40 1
Зеленый ДЕТОКС смузи в блендере – ОЧИЩЕНИЕ организма и ПОХУДЕНИЕ
7 months ago 00:00:45 1
Идеальный рецепт КРУГЛОЗЕРНОГО риса. Как ПРАВИЛЬНО варить вкуснейший круглый рис в кастрюле
7 months ago 00:11:18 1
СУПЕРФУД, который всегда под рукой. Прекрасный пребиотик - наша гречка.
7 months ago 00:14:19 1
ЧАГА. Часть 1 • Базовые сведения
7 months ago 00:11:01 1
Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Морепродуктов | Блюда из Морепродуктов