ТРИ ВАРИАНТА АТАКИ ИЗ КОНТРОЛЯ СПИНЫ ДЛЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ, ГРЕППЛИНГА И СМЕШАННЫХ ЕДИНОБОРСТВ
Три варианта эффективных атаки из бокового контроля со спины 😈 Как действовать, если соперник закрывается в черепаху и не дает себя атаковать ⁉️
Рассказывает старший тренер “KHASHBA BJJ TEAM“ - Руслан Хашба ✅
Instagram:
/ khashba_bjj
Вконтакте:
==========================================
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, КОНСУЛЬТАЦИИ И ТРЕНИРОВКИ, А ТАК ЖЕ ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА - ВСЕ ССЫЛКИ ВНИЗУ⬇️
==========================================
Instagram:
TikTok: @papatarakan
Вконтакте:
Telegram:
#приемы #джиуджитсу #грепплинг #борьба #самбо #дзюдо #удушающий #болевой #сабмишн #бжж #обучение #туториал
2 views
73
22
5 months ago 00:06:29 1
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЭТОЙ ЗАРАЗЫ быстро и недорого! Простое средство. КАНДИДОЗ НИКОГДА НЕ ВЕРНЕТСЯ ...
5 months ago 00:02:24 1
Песня из кинофильма Четыре Танкиста и Собака
5 months ago 00:14:37 1
▽ Самые опасные дамбы
5 months ago 00:04:39 1
Как сверлить дерево пером без сколов
5 months ago 00:19:27 1
Бюджетное Меню на Новый год 2023! Готовлю 8 блюд на Праздничный стол: Салаты, Закуски, Торт и Мясо
5 months ago 00:08:40 1
Три варианта для яиц!) КАК ПОКРАСИТЬ ЯЙЦА на Пасху!) Легко и просто.
5 months ago 00:02:46 1
NAMI Hydrogen улучшил показатели. Aurus Senat стал более русским 📺 Новости с колёс №2905
5 months ago 00:27:30 1
НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО - РЕЙДЫ РОССЕЛЬХОЗНАДЗОРА, НЮАНСЫ НОВЫХ ВЕТПРАВИЛ, ПЛАНЫ И ОТВЕТЫ
5 months ago 00:05:52 1
3 Салата с КРАБОВЫМИ палочками на Любой ВКУС! - Крабовый Салат САМЫЕ ВКУСНЫЕ ВАРИАНТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ!