Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом.

✅ Антипаразитарная программа Старт ✅Приглашаю ознакомиться с Мастерской здоровья ✅ *Заберите свой подарок - скачайте бесплатно ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ* и начните самостоятельно контролировать свое здоровье. *Подробности здесь* ▶ Буду благодарен за поддержку канала - Тайм-код: 00:00 - Приветствие 03:00 - Утренняя разминка 07:00 - Зарядка на шейно-воротниковую зону 29:05 - Приспособления для прорабатывания шейной зоны 34:00 - Дыхательные упражнения 43:40 - Ответы на вопросы Предыдущие прямые эфиры можете посмотреть: Тибетская гормональная гимнастика - Суставная гимнастика - Утренняя зарядка сидя на стуле - Дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ - Комплекс упражнений для позвоночника - Висцеральный самомассаж живота - Комплекс Приветствие солнцу - Золотые правила Кацудзо Ниши - Или в плейлисте