💃«У МЕНЯ ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА» 39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева раскрыла секрет стройной фигуры💅
🙏«Я не ем мучное, шоколад только темный, все пирожные мимо меня! Соленое стараюсь избегать, чтобы не отекать. Жирное и жареное? Нет, спасибо! Газированные сладкие напитки и пакетированные соки тоже под запретом. А пакетированные йогурты? Тоже нет!» — делится Ляйсан в интервью.
👄Таким образом, ее подход к питанию можно описать как строгий и решительный. Утяшева показывает, что для достижения идеальной формы необходимо делать выбор в пользу здоровья, даже если это означает отказываться от любимых лакомств.
3,143 views
26
7
1 week ago 00:05:07 1
Ассоль - Моя мама
1 week ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
1 week ago 00:41:41 1
Мотопутешествие по Китаю на китайском мотоцикле, купил Мотоцикл в Китае, получил китайские права.
2 weeks ago 00:14:10 2
на катке «Лёд» парка «Сокольники»
2 weeks ago 00:21:37 1
RÉÉDITION : KERTERRES... ET CIEL
3 weeks ago 00:40:25 1
40MIN Unilateral Leg Strength - Lower Body Workout
3 weeks ago 00:01:01 1
ПРИГЛАШАЕМ НА ВОЛШЕБНОЕ ОБУЧЕНИЕ.. ВСПОМИНАНИЕ ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЯ ..ЗАКОНА ЗАКОНОДАТЕЛЯ НЕБЕСНОГО
3 weeks ago 04:01:47 1
Концерт к Дню милиции (1991)
3 weeks ago 00:41:07 20
Retour de la conférence de Laval au Québec du
3 weeks ago 00:06:03 1
Как стрелять стоя и попадать. Инструкция.
3 weeks ago 00:00:31 1
Тот самый чел, который говорит что он “топ 1 холиворлда“
3 weeks ago 00:09:01 1
Anna Amalie von Preußen (1723-1787) - Sonata per il Flauto traverso (1771)
3 weeks ago 00:25:43 1
Low Impact CARDIO (No Jumping, No Equipment Workout)
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
4 weeks ago 00:50:06 1
The END Время Золотого.
4 weeks ago 00:44:35 1
40MIN Total Body Strength Training (Dumbbell Workout At Home)
4 weeks ago 02:34:01 1
Египет накануне Средневековья. Лекция Виктора Солкина
4 weeks ago 00:15:42 1
Я встретил вас. Музыкальный мультфильм (1973)
1 month ago 02:57:33 3
Внуки и дети военных преступников. Можно ли заставить целую нацию раскаяться? / А поговорить?...