в данном ролике мое самое любимое (и на мой взгляд самое эффективное) упражнение для снятия боли в области седалищного нерва.
—-
параметры выполнения: 3 раза по 30 сек/ 1-2 раза в день до облегчения симптомов.
все упражнения на разгибание колена:
основная программа реабилитации после протезирования колена (начинать со 2 дня после операции). Фаза 1:
программа реабилитации после протеза колена/ 2 месяца после операции. Фаза 2:
о протезе коленного и тазобедренного суставов:
перелом ноги:
физическая реабилитация/ активный образ жизни:
Самый быстрый способ получить от меня ответ- это оставить коммен
1 view
118
35
2 months ago 00:02:46 1
Абьюзер - какой он? - психолог Ирина Лебедь
2 months ago 00:23:10 1
ДЕЛАЙ это 5 минут КАЖДОЕ УТРО | 3 ПРОСТЫХ совета от нутрициолога
2 months ago 00:15:13 1
Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!
2 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
2 months ago 00:26:42 1
Прорыв дамбы, сели, голод, болезни -все это НЕ самое страшное, СТРАШНОЕ уже ввели в одной республике
2 months ago 00:03:00 1
Полная карта военных баз США в мире
2 months ago 00:07:57 1
Теракт в Крокусе: произошедшее глазами врачей
2 months ago 00:56:03 1
Экономика России в мировом топ-5: Почему народ не чувствует рывка?
2 months ago 00:00:00 1
10 Апреля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 months ago 00:05:06 1
Купольный шатер. Гэмпинг. Монтаж. Монтаж купола.
2 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...